A gyümölcsösség növényi eredetű táplálékrendszer, főleg gyümölcsökből és bogyókból áll. A fő különbség az ilyen étrend között az, hogy a gyümölcs nem engedi meg a babot, gabonát, diót és más növényi eredetű fehérjeterméket.
Alapvető rendelkezések
Első pillantásra ez a megközelítés komolytalannak tűnhet, még a vegetáriánus étrend esetében is. Valójában sok oka van annak, hogy ragaszkodjon ehhez a táplálkozási rendszerhez.
Először is ez a gyomor-bél traktus helyreállítása. Közismert tudományos tény, hogy számos betegség az egészségtelen és szabálytalan étkezési szokások miatt merül fel vagy súlyosbodik. A tested implicit szuperhatalommal rendelkezik a regenerációhoz. Az öngyógyítás időbe telik, és a megfelelő anyagok, amelyek táplálék útján jutnak be a testbe. Az esetek 70% -ában azonban a véráramba kerülő fehérjetartalmú élelmiszerekben található toxinok okolhatók a belülről történő gyógyítás hatástalanságáért.
Elgondolkodott már azon, hogy az étel bomlik-e a testben? Vagy hogy az étel rothadása hogyan befolyásolja a beleket? Valószínűleg valószínűtlen.
De a gyomor-bél traktusban található toxikus vegyületek, amelyek a fehérjében gazdag ételek bomlása eredményeként keletkeznek, bűnösek az anyagcserezavarokban. Ennek eredményeként az immunrendszer működése megszakad, megjelennek az emésztőrendszer és a máj problémái, az izmok és az ízületek szenvednek. A fehérjetartalmú ételek egyszerű kizárásával az étrendből maga láthatja, hogy immunitása teljes erővel képes működni, néha felesleges gyógyszerek alkalmazása nélkül.
Mit érhet el gyümölcsösként?
- az anyagcsere javítása és ennek eredményeként a túlsúly csökkenése;
- a mentális tevékenység hatékonyságának növelése;
- A megszerzett pacifikáció miatt könnyebben viseli el a stresszt, könnyebben kezd viszonyulni a bosszantó pillanatokhoz;
- a libidó fokozódik és a szexuális partnerrel fennálló kapcsolatok kiegyenlítődnek;
- egyes gyümölcsökben fokozott az empátia;
- A gyümölcsösség a testét romboló rossz szokások hiányát jelenti, például drogok, alkohol és dohányzás.
Ne felejtsük el azonban, hogy a szokásos élelmiszerkosár feladása nehéz lehet, és az ilyen étrend fenntartása néha az akaraterő próbája. Lehet, hogy környezete nem fogadja el az ilyen változást, és kritikusan viszonyul egy ilyen választáshoz. Mindezzel csak önállóan lehet véleményt formálni.
Ha betartja a gyümölcsös étrendet, akár rövid ideig is, pozitív eredményeket láthat.