Finom és egészséges ételek, desszertek és italok receptjei

2025-06-01 06:06

Általános szabály, hogy a terhesség kezdetével egy nő gondosan figyelemmel kíséri étrendjét annak érdekében, hogy a születendő gyermek számára biztosítsa az összes szükséges vitamint és tápanyagot. Szülés után, a szoptatás ideje alatt, szintén biztosítani kell a fiatal anya teljes táplálkozását

2025-06-01 06:06

A bécsi sütés világhírneve ellenére számos recept elérhető és elfogadható otthoni használatra. A háziasszonyok körében népszerű a bécsi péksütemény és omlós tészta, amelyből könnyen és gyorsan elkészíthet reszelt bécsi sütiket bármilyen lekvárral

2025-06-01 06:06

Finom és finom, kellemes eper ízű sütemény igazi dísze lesz az ünnepi asztalnak. A felsorolt összetevőkből 6–8 adagot tartalmazó tortát kap. Szükséges A tészta elkészítése: • Csirke tojás - 3 darab; • Kakaópor - 3 evőkanál

2025-06-01 06:06

A Pollock a tőkehal családok egészséges hala. Minimális mennyiségű zsírt tartalmaz, ezért kissé száraz lehet az íze. Ahhoz, hogy a pollock gyengéd és lédús legyen, jobb, ha tejföllel főzzük. Főzés funkciók A Pollock egy magas fehérjetartalmú és alacsony zsírtartalmú hal

2025-06-01 06:06

A műrepülés arra képes, hogy ízletes és olcsó ételeket adjon családjának. Tapasztalt háziasszonyok tudják, hogy a legtöbb kiadós és költségvetési ételt gabonafélékből és tésztákból, valamint csirkéből és zöldségből készítik. Bőséges hajdina étel Az egyik legolcsóbb étel a Vitebsk hajdina zabkása

Az utóbbi időben egyre többen nem hajlandók húst enni. Vannak, akik vallási okokból, mások orvosi okokból, mások pedig egyedül érthető okokból teszik. Az ilyen sovány ételekhez való áttérés egyáltalán nem jelenti azt, hogy az ünnepi asztal azoknak, akik megtagadták a húst, soványak, és az ételek nem ízletesek

A csirkecombokat a sütőben különféle módon sütik. Előpácolhatják vagy reszelhetik fűszerek és fokhagyma keverékével, egyszerűen tepsire tehetik vagy sütőhüvelybe tehetik. Készítsen fóliába csomagolt csirkecombokat egy remek családi étkezéshez

Mielőtt sertéshúst vásárolna apróra, előzetesen döntse el, melyik része lesz. Ha szereti a sült húst kéreggel, vegye a nyakat. Ha Ön és szerettei jobban szeretik a sovány sertéshúst, a karaj vagy a bélszín a legjobb karaj. Az üzletben figyeljen a hús színére:

A charlotte nagy népszerűségét könnyű megmagyarázni: a folyékony almás pite nemcsak ízletes és kielégítő étel, hanem könnyen elkészíthető is. Ha a savanyú gyümölcsök szélén vannak, adjuk hozzá a pékárukhoz, és csodálatos édes-savanyú csemegét kapunk

Nem kell sok idő és erőfeszítés a nyers sós paradicsom megszerzéséhez. Fontos, hogy kis vagy közepes méretű, lehetőleg azonos méretű gyümölcsöket vegyünk. Kívánt: Alaposan mossa meg és szárítsa meg a paradicsomot. Ezután vágja mindegyiket keresztbe mindkét oldalon

A nyár vége a betakarítási időszak és a konzervek készítésének ideje. Szeretne paradicsomot készíteni télire? Sózzuk meg őket. Könnyű, egyszerű és egyedi recept használatával élvezheti a paradicsom friss ízét, ha hó van az ablakon kívül. Egy üveg ilyen sózott paradicsom akár eredeti ajándékként is bemutatható valakinek

A pörkölt pisztácia, a banán és a kávé finom kombinációja teszi a tortát szelíddé és szokatlanná. A tejszínhab sűrített tejjel kiegészíti a finom desszert harmóniáját. Szükséges - búzaliszt (450 g); - porcukor (70 g); - citrom (1 db)

A flip-flop pite gyönyörű és ízletes desszert, amelynek különlegessége, hogy a tésztával felfelé sütik, és az alatta lévő töltelék karamellban lanyhul. Szükséges - 50 g vaj; - 4 evőkanál Szahara; - 1 zacskó vanillin; - 1/2 citrom

Ez a gyönyörű, finom narancsos pite sajtos aromával és gazdag citrus aromával szokatlanul ízletesnek tűnik, kellemes utóízzel és eredeti savanyúsággal. Egy ilyen finom desszertet felnőttek és gyerekek is értékelni fognak! Szükséges 1/2 csésze barna cukor - 1 evőkanál víz - 3 nagy tojás (fehér és sárgája) - 2/3 csésze cukor - 2 narancs - 100 g sózatlan lágy vaj - 150 g ricotta sajt 1/3 csésze kukorica- vagy mandulaliszt - 1 pohár liszt 1/2 teás

Ezt a finom desszertet nemcsak a gyerekek, hanem a felnőttek is élvezhetik. Szükséges - 3 banán, - 3 evőkanál. vaj, - 50 g dió, - 1 teáskanál sütőpor liszthez, - 400 g liszt, - 1 teáskanál szódabikarbóna, - 250 g cukor - só ízlés szerint, - egy csipet fahéj, - 180 g granulált cukor, - 250 g banánpüré, - 2 tojás, - egy pohár napraforgóolaj harmada, - egy pohár tej harmada, - egy csipet vanília

A modern nők tudják, hogy egy finom ebéd vagy vacsora elkészítéséhez már nem szükséges fél napot a konyhában tölteni. Csak ki kell választania a megfelelő asszisztenst magának. Az egyik egy elektromos lassú tűzhely, továbbfejlesztett rizsfőző, a rizs mindig remekül mutat benne

Ez a recept különösen meg fogja örülni a könnyű saláták kedvelőinek és azoknak, akik követik az ábrát. A saláta könnyű, ízletes és nagyon gyorsan elkészül. Bármely asztalhoz alkalmas. Szükséges - 6 szelet fehér kenyér (kéreg nélkül) - 50 ml olívaolaj - 1 gerezd fokhagyma - fél lilahagymát - 10 db meggyparadicsom - 50 g parmezán sajt - 1 teáskanál balzsamecet - 250 g sült saláta kitûnõ saláta - só, bors - ízlés szerint Utasítás 1

Ha csodálatos étellel szeretné meglepni vendégeit, akkor főzzön sovány hajdina levest gombával a kvasson. Ha szükséges, helyettesítheti a kvass-t savóval, és adjon hozzá két burgonyát, hogy jóllakjon. Szükséges Négy ember számára:

Bármennyire is meglepő, a spárga a liliom családjába tartozik. A hagymához és a fokhagymához is kapcsolódik. Talán ettől válik ilyen gazdag és rendkívüli az íze, és a tápanyagok összetétele teljesen egyedi. Nagyszámú ízletes és tápláló spárgaétel létezik, és a pékáruk mindenekelőtt megőrzik a hasznos anyagokat

A fehér mártással készült sertésgulyás, kemencében főzve, kiváló köret lesz főtt rizshez vagy burgonyapüréhez. A mártásban lévő húsdarabok nagyon gyengédek és aromásak, bizonyára örömet okoznak mind a felnőtteknek, mind a gyerekeknek. Hozzávalók:

A Vichisoise egy hagyományos párizsi és finom krémleves. Louis Diet, a New York-i Ritz-Carlton séfje aromás, kiadós, gazdag étkezését a francia Vichy üdülővárosról nevezte el. Ezt a levest néha hagymalevesnek hívják, mivel a póréhagyma nélkülözhetetlen összetevő

A főtt zöldségek sajttal finom pürés levesben még a nyűgöseket is kedvelik. Ha garnélát ad a leveshez, akkor aromásabb és érdekesebb lesz. A püré leves alkalmas ebédre és vacsorára. Szükséges közepes méretű burgonya - 4 db, paprika - 1 db, hámozott főtt-fagyasztott garnélarák - 300 gramm, karfiol - kb

Sokat el lehet mondani a levesek előnyeiről. Ez nemcsak ízletes étel, hanem egészséges táplálék is a test számára. Sokféle leves is létezik. Ha eredeti levessel szeretné meglepni szeretteit, próbálja meg valamilyen különleges csemege, például garnélarák alapján elkészíteni

A kelbimbó, amelynek apró, dühös, leveles rügyei annyira emlékeztetnek a miniatűr káposztára, kivételesen gazdag fehérjében, rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, valamint antioxidánsokban. Vitaminok és ásványi anyagok a kelbimbóban Egyedülállóan alacsony kalóriatartalommal - a termék 100 grammjában mindössze 45 kalória - a kelbimbó sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz

Finom, illatos, zselés szélű bogyós sütemény készíthető egy kis családi ünnepségre. Kívánt esetben a bogyókat bármilyen gyümölcsre cserélhetjük. Szükséges Kekszhez: - 3 db tojás; - 2 csésze liszt; - 150 g vaj; - 100 g tejföl (kefir)