Kefir Palacsinta Gyógynövényekkel és Mártással

Tartalomjegyzék:

Kefir Palacsinta Gyógynövényekkel és Mártással
Kefir Palacsinta Gyógynövényekkel és Mártással

Videó: Kefir Palacsinta Gyógynövényekkel és Mártással

Videó: Kefir Palacsinta Gyógynövényekkel és Mártással
Videó: Liszt + KEFIR és tojás! Gyors pite az asztalon! Sütemény kefiren. # 155 2024, Lehet
Anonim

Amint az első zöldek megjelennek az ágyakon, sok háziasszony hozzáadja őket az első és a második fogáshoz, a halhoz, a húshoz, a töltelékhez, a salátához. Készíthetünk palacsintát gyógynövényekkel, fűszeres diós mártással.

Kefir palacsinta gyógynövényekkel és mártással
Kefir palacsinta gyógynövényekkel és mártással

Szükséges

  • Palacsinta esetén:
  • - zöldek (répa teteje, sóska, zöld hagyma és fokhagyma toll, saláta levelek) 250-300 g;
  • - sárgarépa 1 db;
  • - tojás 2 db.;
  • - kefir 1 evőkanál.;
  • - búzadara, liszt egyenként 2 evőkanál;
  • - sütőpor 1 teáskanál;
  • - szóda 0,5 tk;
  • - bors, só.
  • A szószhoz:
  • - diómag 0,5 evőkanál.;
  • - bazsalikom, petrezselyem 1/2 csomó;
  • - kemény sajt 70 g;
  • - 3 fogas fokhagyma;
  • - tejföl 1/4 evőkanál.;
  • - bors, só.

Utasítás

1. lépés

Távolítsa el a kemény szárakat a zöldekből, és aprítsa fel finoman. Hámozza meg a sárgarépát, közepes reszelőn reszelje le. A tojásokat habverővel és sóval felverjük.

2. lépés

Kombinálja az apróra vágott zöldeket, a tojás sárgarépát. Adjunk hozzá kefirt, lisztet, búzadarát, borsozzuk és alaposan keverjük össze. Hagyja a keveréket 10-15 percig állni, hogy megduzzadjon a búzadara. Adjunk hozzá sütőport és oltott szódát a zöld masszához. Tegye a tésztát egy evőkanállal egy serpenyőbe fűtött növényi olajjal, és mindkét oldalán aranybarnára sütje.

3. lépés

A mártáshoz száraz serpenyőben enyhén megpirítjuk a diót. A sajtot finom reszelőn reszeljük le. Alaposan őrölje meg a gyógynövényeket és a sót mozsárban. Adjon hozzá apróra vágott fokhagymát, és simítsa meg. Ezután adjuk hozzá az anyát és daráljuk meg újra. Vigye a masszát egy edénybe, öntsön tejfölt és a reszelt sajt felét, keverje össze. Ezután adjuk hozzá a maradék sajtot, és keverjük újra.

4. lépés

Tálaláskor a palacsintákat friss fűszernövényekkel díszítsük, használjuk mártással.

Ajánlott: