Egy olyan finom bogyó, mint a datolyaszilva, a 19. század vége óta vált ismertté az európai országokban. Ezt megelőzően ezt a bogyót csak Kínában termesztették, majd a datolyaszilva Európába vándorolt. A datolyaszilva kellemes és édes ízű, de népszerűségét nagyban meghatározzák az emberi test számára nyújtott előnyök.
Datolyaszilva másképp nevezik: "istenek étele", "kínai barack", "téli cseresznye" és "szív alma".
A datolyaszilva előnyei
Ez a bogyó valóban egészséges, mert nagy mennyiségű káliumot, magnéziumot, karotint tartalmaz, amelyek rákellenes tulajdonságokkal rendelkeznek. A datolyaszilva nagy mennyiségben tartalmaz fruktózt és glükózt, valamint mindenféle vitamint.
Az antioxidánsok mennyiségét tekintve a datolyaszilva nem marad el egy olyan egészséges italnál, mint a zöld tea.
A datolyaszilva szerepeljen a menüben azok számára, akik emésztési és szív- és érrendszeri problémákkal, rossz látással, tüdő-, vese- és vérszegénységgel küzdenek. A datolyaszilva is kiváló orvosság megfázás és depresszió ellen.
A datolyaszilva pektinanyagai segítenek gyomorproblémákban, befolyásolják a mikroflórát, valamint rögzítő és összehúzó hatással is rendelkeznek.
A datolyaszilva narancssárga színe a béta-karotin jelenlétének köszönhető, amely megakadályozza a szem öregedését és javítja a látást. A datolyaszilva magnéziumja segít a veseproblémákban és eltávolítja a sókat, valamint enyhíti a vesék munkáját. A béta-karotin segít megelőzni a tüdőgyulladást és a hörghurutot.
A datolyaszilva vérproblémákkal küzdő emberek számára javallt. A datolyaszilva tartalmú nyomelemek és vas miatt a vérszegénység elengedhetetlen terméke. Az A- és C-vitamin segít a testnek a megfázás elleni küzdelemben és növeli az immunitást.
Többek között a datolyaszilva aktívan alkalmazható a kozmetológiában, például a megnagyobbodott pórusokkal járó problémák esetén, valamint a pattanásokra hajlamos bőr kezelésében. Készíthet maszkot egy tojássárgájából és datolyaszilva pépéből. Ezt a keveréket 15 percig az arcon kell tartani, majd hideg vízzel le kell mosni.
Datolyaszilva ártalma
Az egészséges bogyó, mint a datolyaszilva, károsíthatja a testedet. A datolyaszilva ellenjavallt bizonyos betegségek esetén, például gyomorhurut esetén, mivel ennek a bogyónak a összehúzó hatása károsíthatja az emberi testet a bél mikroflóra problémáinak esetén.
A datolyaszilva vitaminjai, amelyek kölcsönhatásba lépnek a gyomornedvvel, károsíthatják a kisgyermekek emésztését. A datolyaszilva a cukorbetegek számára is veszélyes.
Datolyaszilva fogyasztása
Annak érdekében, hogy a datolyaszilva előnyös legyen a testének, helyesen kell használnia őket. Naponta 1-2 datolyaszilva fogyasztása szükséges csak érett formában.
Ha sötét foltokat lát ezen a bogyón, akkor ne feledje, hogy a gyümölcs romlani kezdett.
