A sárgabarack alacsony fákon nő, lekerekített, szétterülő koronával. Friss gyümölcsei mindenkinek hasznosak, de szárítás után nem ajánlottak túlsúlyos embereknek.
A sárgabarack egy kis narancssárga gyümölcs. A gyümölcsök színét a bennük lévő karotin adja, amely nem kevesebb, mint a sárgarépában. Sárgabarackban minden hasznos: egy fa kérge, magvak, maga a gyümölcs, a pép és a kő.
A friss sárgabarack hihetetlenül gazdag cukrokban és pektinben: ezeknek az összetevőknek több mint 10% -át tartalmazzák. Emiatt a cukorbetegeknek tartózkodniuk kell nagy mennyiségű ilyen gyümölcs fogyasztásától. A sárgabarack a káliumtartalom bajnoka. Kétszer annyi nyomelem van benne, mint a mazsolában és háromszor több, mint a szárított almában.
Meg kell jegyezni egy különleges barackfajta - örmény. Figyelemre méltó magas jódtartalma miatt, ezért rendkívül hasznos endokrin rendellenességekben szenvedők számára.
A sárgabarackpép vitaminokban gazdag: szinte minden csoport képviselőjét tartalmazza, de leginkább a béta-karotint, a C, B1, B2 és PP-t. A rosttartalom szintén magas: 0,8 g / 100 g gyümölcs. A hagyományos gyógyítók a barackot női gyümölcsnek tekintik, mivel rendszeres használata jótékony hatással van a nőgyógyászat területére, javítja a haj és a körmök állapotát, normalizálja az anyagcserét. Ennek a hatáskomplexumnak az eredményeként az ábra is javul, mivel a túlsúly elmúlik.
Javasolják a friss és szárított sárgabarack gyümölcs, valamint a légzőszervi és emésztőrendszeri betegségek kezelését. Az első esetben hozzájárulnak a nyálka eltávolításához, a másodikban enyhe hashajtóként hatnak és szabályozzák a gyomor savasságát.
Régóta megjegyezték, hogy a kajszibarack jó szomjoltó, a magas cukor- és pektintartalom ellenére. A gyümölcs elfogyasztása növeli az erőt és a kitartást.
A szárított barackokban (szárított barackokban) több a szénhidrát, mint a frissekben. Emiatt nem tulajdoníthatók diétás termékeknek, és nem ajánlott azoknak használni, akik szeretnének megszabadulni a felesleges kilóktól. Ugyanakkor a szárított sárgabarack segít eltávolítani a méreganyagokat és méreganyagokat a szervezetből. Nehézfémmérgezéshez nélkülözhetetlen. Ezért a gyümölcs mindenkinek hasznos, de a túlsúlyos embereknek korlátozott mennyiségben kell enniük.
A baracklevelek főzete különösen hatékony a test tisztítása szempontjából. Ezt a gyógyító gyógyszert mindenkinek ajánlják, aki veszélyes iparágakban dolgozik, vagy gázszennyezett nagyvárosi területeken él. A leveleket teaként főzik, frissen és szárítva egyaránt használhatja. A méreganyagok, méreganyagok, radionuklidok eltávolításához elegendő reggel 200 ml húslevest bevenni éhgyomorra.
A szárított kajszibarack különösen hasznos az iskolások és a diákok, tudásmunkások számára. A benne található nyomelemek, ásványi anyagok és vitaminok egyedülálló kombinációja javítja a memóriát, és pozitív hatással van az agy működésére.
Az orvosok ennek a gyümölcsnek a napi adagját javasolják: 5-7 friss közepes méretű vagy 10-12 szárított gyümölcs. Ez a mennyiségű gyümölcs elegendő lesz az immunitás, a hemoglobin, a test vitaminokkal és hasznos mikroelemekkel való telítettségének növelésére.
