A Sassi vize népszerű fogyókúrás ital, amelynek receptjét a híres táplálkozási szakember, Cynthia Sass találta ki. A csodavíz segít megszabadulni a felesleges kilóktól, és otthon nagyon egyszerűen elkészítheti.
Szükséges
- - 1 darab gyömbérgyökér;
- - 1 citrom;
- - 1 uborka;
- - 2-3 ág friss mentát;
- - 2 liter víz (forrásvíz).
Utasítás
1. lépés
Az első lépés az összes hozzávaló alapos lemosása: friss citrom és uborka, menta és gyömbér. Szárítsa meg papírtörlőn vagy szalvétán. Este elkészítik a Sassi vizet, így reggel ez a vitaminital már be van töltve és használatra kész.
2. lépés
Az uborkát és a citromot nagyon éles késsel vékony körökbe kell vágni. Ezután hámozzon meg egy kis darab gyömbért, és reszelje le egy finom reszelőn, hogy körülbelül egy teáskanálnyi zabkása legyen. Törje meg kezével a megmosott gallyakat és a mentaleveleket.
3. lépés
2 literes tiszta üvegedénybe hozzá kell adnia a Sassi víz készítéséhez szükséges összes összetevőt: gyömbéres zabkása, uborka- és citromszelet, menta. Öntsön hideg vizet az összes termékre. Javasoljuk forrásvíz használatát, de a palackozott víz is működik. Használat előtt a csapvizet szűrni kell.
4. lépés
A Sassi vizet egy éjszakán át a hűtőszekrénybe kell infundálni. Reggel éhgyomorra meg kell inni egy pohár italt, a többi kannát napközben be kell fejezni. Úgy gondolják, hogy a Sassi víz nemcsak a fogyásban segít, hanem tisztítja az emésztőrendszert, eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, és lendületet ad az egész napnak.
