A gyógyító, Sassi-vitamin-víz egy időben csobbanást okozott azok között, akik úgy döntöttek, hogy nyárra rekordidő alatt fogynak. A recept szerzője a híres dietetikus, Cynthia Sass. Kezdetben a Sassi vizet használták az étrend kiegészítéseként, de később népszerűségnek örvendett a lapos has elérésének önálló eszközeként. Szigorúan véve ez az ital nemcsak a testzsírra hat - kellemes kiegészítő hatás a test általános egészségi állapota, javítja a bőr és a haj állapotát.
Szükséges
- - forrás, szűrt vagy ipari ivóvíz - 2 liter;
- - gyömbérgyökér - 10-30 g;
- - közepes uborka - 1 db,
- - friss borsmenta - 2 ág;
- - 2,5 literes kancsó (a tartálynak el kell férnie a hűtőszekrény alsó polcán, és fedéllel kell rendelkeznie) - 1 db.;
- - finom reszelő - 1 db.
Utasítás
1. lépés
Használja az otthonában rendelkezésre álló legtisztább vizet. A legjobb megoldás az ásványi anyagokkal dúsított forrásvíz. Az ital készítéséhez főzött csapvíz abszolút nem megfelelő. A forralás csak a baktériumflórát pusztítja el a folyadéktól, de semmilyen módon nem képes megbirkózni a vasal és a klórral, ami nullára csökkenti a Sassi víz értékét.
2. lépés
Öblítse le a gyömbért, és élesen késsel óvatosan húzza le róla a bőrt. Fontos kivágni a kezdő bomlás puha területeit. A gyömbérnek szálasnak, nedvesnek és szilárdnak kell lennie. Finom reszelő segítségével reszelje bele a gyömbért a zacskóba, hogy 1 púpozott teáskanálnyit kapjon. A gyömbérben a legértékesebb a lé, amely szó szerint elkezd folyni a reszelőn. Ez a termék frissességének jele. Dörzsöléskor használjon műanyag vagy kerámia edényt, hogy a gyógyító termék ne szívódjon fel (például egy fa vágódeszka felületébe).
3. lépés
Mossa meg a citromot, az uborkát és a mentát nagyon forró vízben. Különösen fontos az uborka és a citrom felületének alapos öblítése. Annak elkerülése érdekében, hogy a héj felszínén baktériumok formájában felesleges flóra kerüljön a vízbe, a zöldséget és a citrusokat előre meg lehet tisztítani. A legjobb azonban a citrom bőrének megőrzése, mivel ez is gazdagítja az italt, csakúgy, mint a pép.
4. lépés
Vágja az uborkát vékony szeletekre. Fontos, hogy ehhez éles kést használjon, hogy a felesleges gyümölcslé ne maradjon a táblán - a termékeknek maximálisan meg kell adniuk az italhoz. Öntsük a vizet egy edénybe, és tegyük a tálba a felszeletelt uborkát és a citromot. Tépje le a menta leveleket a kezével, és tegye az italhoz a szárával együtt.
5. lépés
A kapott italt tiszta kanállal keverje meg, fedje le és tegye a hűtőszekrény alsó polcára 10-12 órára. Ez idő alatt a hideg hatása alatt a termékek maximális mennyiségű gyógyító levet adnak. Használat előtt jobb, ha a vizet szűrőn átszűrjük, és szigorúan hűtőszekrényben tároljuk. Fontos, hogy egész nap egy 2 literes adag vizet vegyen be, lehetőleg 18 óra előtt.
