A gránátalma édes-savanyú gyümölcs, amely számos olyan jótékony elemet tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak a közérzetre. A gránátalma pozitív hatást gyakorol a vérre, telíti a hemoglobint, küzd az ízületi betegségek ellen, enyhíti az emésztési zavarokat, hasmenéssel kifejezve. A bogyólé felfrissíti, oltja a szomjat, telíti vitaminokkal. A gránátalma visszaélése azonban veszélyes lehet, a bogyó káros lehet az egészségre.
A gránátalma negatív egészségügyi hatásai
Először is, ez a bogyó nem hipoallergén. Ezért az allergiában szenvedőket és a gránátalma egyéni intoleranciájában szenvedőket nem szabad bevinni e bogyó vagy gránátalma lé étrendjébe. Nem ajánlott gránátalmát adni nagyon kisgyermekeknek. Kb. 5 éves kortól egészítheti ki a gyermek étrendjét tiszta gránátalmával, a gránátalma levét óvatosan adhatja egy év után, de azt bőségesen meg kell hígítani ivóvízzel. A terhes nőknek óvatosan kell enniük a gránátalmát.
Másodszor, a gránátalma sok tannint tartalmaz. Ezek az anyagok befolyásolják az étel emésztésének és asszimilációjának folyamatát, erősítik a székletet, segítenek megbirkózni a hasmenéssel. Azok az emberek azonban, akiknek teste hajlamos székrekedésre, nem fogyaszthatnak gránátalmát, valamint frissen facsart gránátalma levet fogyasszanak. Tilos bevinni ezt a gyümölcsöt az étrendbe az aranyérben vagy anális repedésekben, a bélnyálkahártya fekélyében szenvedők számára.
Harmadszor, a gránátalma, amely pozitív hatással van a vér összetételére, kissé növelheti a vérnyomást. Ha egy személy hajlamos a magas vérnyomásra, a gránátalmát és a belőle származó levet gondosan és minimális mennyiségben kell fogyasztani.
Negyedszer, a bogyó sok savat tartalmaz. Emiatt nem szabad éhgyomorra fogyasztani, és nem ajánlott forró vízzel inni. A gránátalma provokálhatja a gyomorhurut súlyosbodását, élesen növelheti a gyomor savasságát, puffadást okozhat, és fekély esetén negatívan befolyásolhatja a közérzetet. Bizonyos esetekben a gránátalma snack után súlyos gyomorégés lehetséges. A gránátalma leve vagy friss gyümölcs bőséges és rendszeres használatával elérheti a gyomor-bél traktus kellemetlen fájdalmas állapotainak kialakulását.
Ötödször: a gránátalmát alkotó anyagok romboló hatással vannak a fogzománcra. Azok a személyek, akiknek nagyon érzékeny a foga vagy fogbetegségük van, fájdalmat érezhetnek e bogyó fogyasztása közben. A fogorvosok határozottan javasolják, hogy a gránátalma után ne mossanak fogat, de mindenképpen öblítsék ki a szájukat szobahőmérsékletű vízzel.
Hatodszor, a gránátalma magjai „eltömítik” a gyomrot és a beleket, hasi fájdalmat okozhatnak. Egyes jelentések szerint felhasználásuk gyulladásos folyamatokat válthat ki a gyomor-bél traktusban, vagy akár vakbélgyulladást is okozhat. Ezenkívül a csontok könnyen megsebzik az ínyt, a száj nyálkahártyáját és a nyelőcsövet. Ez negatív következményekhez és a jólét romlásához vezethet.
Ezenkívül érdemes lemondani a gránátalma, a gránátalma levéről azok számára, akik a következő fájdalmas állapotokban szenvednek:
- bármilyen formájú hasnyálmirigy-gyulladás;
- vesebetegség;
- urolithiasis betegség.
