A grapefruit az egyetlen, amely nem allergizáló gyümölcs a citrusfélék között.
1. TÉNY
A grapefruit neve az angol jrap (szőlő) és gyümölcs (gyümölcs) szóból származik, mivel a grapefruit gyümölcsöket gyakran fürtökben szüretelik, így hasonlítanak a szőlőfürtökhöz.
2. TÉNY
Griffis Hughes, walesi botanikus pap volt az első, aki 1750-ben mesélt a világnak a grapefruitról. Ezt a gyümölcsöt "tiltott gyümölcsnek" nevezte. Később a grapefruitot "kis fészernek" nevezték, mivel hasonlított a pomelóra, amelyet azután Sheddock angol kapitány nevével hívtak. 1814-ben a jamaicai kereskedők átnevezték a gyümölcsgrépfrútot.
3. TÉNY
A graperuit az első húsz gyümölcs közé tartozik, amely különféle tápanyagokat juttat a szervezetbe minimális kalóriatartalommal. Csak 39 kcal-t tartalmaz. egyik felében. Sok ismerő a grapefruit fogyasztást a fogyással hozza összefüggésbe. Bár a tudósok még mindig nem tudnak egyetérteni abban, hogy ennek oka a zsírégető tulajdonságok, vagy a hatás az alacsony kalóriatartalmú étrendtől függ, amely általában magában foglalja ezt a gyümölcsöt.
4. TÉNY
Azokban az országokban, ahol ezt a citrusféléket termesztik, február 2-tól minden évben megkezdődik a "Grapefruit Gathering Festival", amelyet nagyon vidáman ünnepelnek és több napig ünnepelnek.
TÉNY # 5
A citrusos aromák mindig különleges helyet foglalnak el az illatszeriparban. A grapefruit viszont a hátterükkel szemben a létfontosságú tevékenység valódi serkentőjeként hat, nem kevésbé erőt adva, mint a kávé aromája. A grapefruit illatú illóolajok jót tesznek azoknak, akik folyamatosan ébren akarják érezni magukat.
TÉNY # 6
A grapefruitnak több mint húsz fajtája van, amelyek két fő csoportra oszthatók: fehér (vagy sárga) és vörös. Sőt, minél több a vörös árnyalat a grapefruit pépében, annál édesebb.
TÉNY # 7
A minden színű grapefruit általános egészségügyi előnyei ellenére a vörös gyümölcs számít a legegészségesebbnek. Több béta-karotint és antioxidánsokat tartalmaznak, beleértve a likopint is. Valójában a gyümölcs színazonosítójaként szolgál.
8. TÉNY
A grapefruitpépben lévő fehér mag és a válaszfalak az antioxidánsok, a madáranyagok és az oldható rostok kincsei, amelyek befolyásolják teltségérzetünket és vércukorszint-válaszunkat.
9. TÉNY
A grapefruit szobahőmérsékleten a lehető legillatosabb és egészségesebbé válik. De ha nem tervezi, hogy azonnal grapefruitot eszik, akkor jobb, ha hűtőszekrénybe teszi. A hűtőszekrényben a grapefruit akár két-három hétig is tárolható anélkül, hogy elveszítené előnyös tulajdonságait.
10. TÉNY
A grapefruit 92% -ban víz, így az egyik legnedvesebb gyümölcs a bolygón. Csak egy graperuit felvétele az ember napi étrendjébe csökkentheti a test leromlását.
