A szupermarketekben minden ízléshez és költségkerethez megfelelő ételeket találhat. Az emberek gyakran azokat az árukat veszik, amelyek olcsóbbak, vagy amelyek elsőként vonják magukra a figyelmüket. Mit kell tudni a termékekről annak érdekében, hogy maximálisan megvédje magát és szeretteit a modern gyártásban széles körben alkalmazott káros adalékok hatásaitól.
Utasítás
1. lépés
Vásároljon a GOST (állami szabvány) szerint gyártott termékeket, és ne a TU (műszaki előírások) szerint. Egyes gyártók termékein olyan feliratok láthatók, mint a "GOST szerint" vagy "A GOST szerint gyártva", de ezek a marketingesek gyakori trükkjei, akik megpróbálnak nyereségesen bemutatni egy kétes minőségű terméket. A GOST-nak helyes számokkal kell rendelkeznie. Az elfogadott kormányzati szabványok könnyen megtalálhatók az interneten. Íme néhány példa: GOST 16131-86 - nyers füstölt kolbász, GOST 12028-86 - halkonzerv. Szardínia olajban, GOST 6687.7-88 - üdítők és kvas.
2. lépés
Mindig figyeljen a cikk lejárati idejére. A szupermarketek nagyon nem szívesen írják le a lejárt árukat, ezért mindenféle trükköt alkalmaznak, beleértve a dátumcímkék újraragasztását is. Próbáljon kevesebb olyan terméket vásárolni, amelyet magában a boltban csomagoltak.
3. lépés
Nézze meg a termékek nevét. Mindig eredeti legyen, ne tartalmazzon „tejfölt” vagy „sűrített tejet”. Hasonló nevű termékek gyártása során gyakran használnak káros növényi zsírokat és tejport.
4. lépés
Ne vásároljon termékeket az akcióhoz. Gyakran az üzletek különféle napos kedvezményeket és eladásokat szerveznek, amikor hibás vagy elavult árukat akarnak gyorsan eladni. Természetesen ez nem mindig történik meg, de jobb, ha még egyszer megvéded magad a kellemetlen meglepetésektől.
5. lépés
A termék csomagolásának egyenletesnek kell lennie, horpadások és repedések nélkül. A törött csomagolás a terméket romlandóvá teszi, és nem felel meg a terméken feltüntetett lejárati időnek.
6. lépés
A hűtött hús frissességét nagyon egyszerű módon ellenőrizheti: csak nyomja meg az ujjával. Ha a hús azonnal visszanyerte alakját, az azt jelenti, hogy már hosszú ideje a vitrinben volt, és sok nedvességet veszített.
7. lépés
Soha ne higgye a csomagoláson leírtakat. Az olyan csábító címkék, mint az „Környezetbarát”, „A gyermekorvos jóváhagyta” vagy a „Csak természetes összetevők”, félrevezetik az ügyfeleket. Oroszországban hivatalosan nem végeznek vizsgálatot a termék "természetességére" vonatkozóan, és bármely gyártó írhat ilyen nyilatkozatot. Egyébként az Orosz Orvostudományi Akadémia Intézete szintén nem ad ki ajánlásokat az élelmiszeripari termékekre, és nem hagy jóvá semmit.
8. lépés
Feltétlenül nézze meg a termék összetételét. Elsőként azt írják, ami a kompozícióban található. Ha ez húspörkölt, akkor a termék összetételének első összetevője biztosan hús, és nem növényi zsír vagy zsír.
9. lépés
Sokat mondtak és írtak a kiegészítőkről az "E" betű alatt. Károsak. Ezek mindenféle édesítőszer, aromaanyag, ízfokozó és színezőanyag. Próbáljon olyan terméket választani, ahol a kémiai adalékanyagok mennyisége minimális.
