A Vitamin Eltalálta Az Avitaminozist

A Vitamin Eltalálta Az Avitaminozist
A Vitamin Eltalálta Az Avitaminozist

Tartalomjegyzék:

  • 👤 Szerző Brandon Turner 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-17 01:49.
  • 🖍 Utoljára módosítva 2025-01-24 11:34.

Mindannyian tudjuk, hogy a tél vége és a tavasz kezdete idején a test ellenállása a különféle betegségek iránt. Ez összefügg a vitaminok hiányával a szervezetben, és ennek következtében csökken az immunitás. Az azonban nagyon is lehetséges, hogy nem hagyja magát megbetegedni, és nem ér sok munkát. Ma elkészítünk egy finom italt, amely erőt és energiát ad a testednek!

Vitamin recept: ütés a vitaminhiányra, a megfázás és az influenza megelőzése
Vitamin recept: ütés a vitaminhiányra, a megfázás és az influenza megelőzése

Szükséges

  • 150 g fagyasztott áfonya;
  • 1 nagy narancs - héja és pép;
  • 1 hüvelykes gyömbérgyökér
  • 2 teáskanál természetes méz;
  • 1 liter tisztított víz.
  • Továbbá:
  • Turmixgép, facsaró, szita, kés.

Utasítás

1. lépés

Az áfonyát megmossuk és felolvasztjuk. Ezzel egyidejűleg narancslevet készítünk (míg néhány darab maradhat a díszítéshez).

2. lépés

Vágja a héjat és a gyömbért apró darabokra, és tegye őket turmixgépbe. Adjunk hozzá áfonyát és 0,5 liter vizet, majd alaposan keverjük össze. A kapott elegyet szitán szűrjük, és összekeverjük narancslével, mézzel és a maradék vízzel.

3. lépés

Öntsön egy kancsóba, és miután elkészített gyönyörű pohár narancsszeletekkel, öntse az italt.

Ajánlott:

Hogyan Készítsünk Homoktövis Vitamin Koktélt

Hogyan Készítsünk Homoktövis Vitamin Koktélt

Senki számára nem titok, hogy napjainkban az immunitás sokakban béna. Ennek természetesen sok oka van, de ne beszéljünk erről. Most nyár van, ami azt jelenti, hogy ideje enyhíteni és megerősíteni. Más szavakkal, minden lehetséges erővel növelni

Hajdina Leves "vitamin"

Hajdina Leves "vitamin"

A leves egészséges és tápláló étel minden ember számára. A hajdina leves sok vitamint tartalmaz - vasat, kalciumot, káliumot, foszfort, rézet, jódot, cinket, bórt, fluort, molibdént, kobaltot, valamint B1, B2, B9 (folsav), PP, E vitamint. gyermekek 1 éves kortól

Hogyan Készítsünk Vitamin Pasztát Az Immunitás érdekében

Hogyan Készítsünk Vitamin Pasztát Az Immunitás érdekében

Már ősz közepe van, és mindjárt itt a téli hideg. Itt az ideje, hogy vigyázzon az immunitásra, hogy a jövőben elkerülhesse a megfázást és a hipotermiából eredő betegségeket. A szárított gyümölcsökből készült tészta az immunrendszer valódi segítőjévé válik

Miért Van Szükség Vitaminokra? "Emlékeztető" Vitamin

Miért Van Szükség Vitaminokra? "Emlékeztető" Vitamin

Milyen vitaminokra van szervezetünknek különösen szüksége, és hol lehet ezeket beszerezni? Milyen ételeket érdemes rendszeresen bevinni az étrendbe? Utasítás 1. lépés A-vitamin Hasznos a látás szempontjából, szükséges a retina helyreállításához, és pozitív hatással van a test egészére

Hogyan Készítsünk Vitamin Bomb Koktélt

Hogyan Készítsünk Vitamin Bomb Koktélt

Számos olyan koktél recept létezik, amely a szervezet számára napi vitaminadagot biztosít. Saját preferenciái és a rendelkezésre álló termékek alapján minden nap elkészíthet egy finom és egészséges italt. Gyümölcs és bogyó koktél A tejtermékek a gyümölcsökkel és bogyókkal együtt kiváló desszertet alkotnak a nap bármely szakában, és kalciummal, káliummal és rengeteg esszenciális aminosavval látják el a testet