A kurkuma megtalálható a nagy szupermarketekben. Nem sokan merik megvenni, de még kevésbé ismerik a csodálatos tulajdonságait. Ha ésszerűen és ésszerűen fogyasztják, a kurkuma lehet az Ön egészségügyi szolgáltatója otthon.
A kurkuma egy ovális alakú levelű növény. A kurkuma legfeljebb 2 méter hosszú lehet.
A kurkuma gyökerei és levelei sárga színezéket és sokféle illóolajat tartalmaznak. A kurkuma narancssárga színű, nagyon erős aromájú fűszert képes előállítani.
Többféle kurkuma található, de a házi készítésű kurkuma a legelterjedtebb, amelyet fűszerezésként használnak.
A kurkuma jódot, foszfort, kalciumot és vasat, valamint C-, B2-, B3- és K-vitaminokat tartalmaz.
A kurkuma egyik fő tulajdonsága, hogy képes számos betegséggel jobban megbirkózni, mint az antibiotikumok. Ez utóbbi természetesen számos betegséget gyógyít, de az antibiotikumoknak számos mellékhatása van. A kurkumának ez hiányzik. Ezenkívül koleretikus és méregtelenítő hatású, és erős antioxidánsnak is tekinthető. Nagyon jó hatással van a bélflóra aktivitására és az emésztési folyamatokra.
A kurkuma normalizálja az anyagcserét, megtisztítja a szervezet koleszterintartalmát, és a cukorbetegség és az elhízás megelőzésére is kiváló gyógymód. Ennek a növénynek az étkezés közbeni fogyasztása kiváló megelőzés a szenilis dementia, más néven Alzheimer-kór ellen.
Ha a test kimerült egy súlyos betegség után, a kurkuma segít a rehabilitációban. Úgy gondolják, hogy ennek a növénynek melegítő és tisztító hatása van a vérre.
A kurkuma megfázás esetén alkalmazható, ízületi gyulladásban, fekélyes vastagbélgyulladásban, érelmeszesedésben, puffadásban szenvedőknél. Kiváló gyógymód az égési sérülések gyógyítására.
Előnyeivel együtt a kurkuma oktalan használat esetén árthat az emberi testnek. Ez a növény ellenjavallt olyan embereknél, akiknek epeköve vagy eltömődött az epevezetékük. Ha krónikus betegségei vannak, konzultáljon orvosával a kurkuma fogyasztása előtt. Az orvossal folytatott konzultáció nem árt, ha a kurkumával párhuzamosan bármilyen gyógyszert szed.
Minden mértékkel jó. Ha ésszerű adagokban és ésszerűen használja ezt a növényt, akkor a teste csak rendben lesz. A kurkuma túladagolása, mint bármely más növény vagy gyógyszer, árthat testének.
