A zsírégető turmix hatékonyan segíti a kalóriák és a hasi zsírégetést. Telíti a testet különféle vitaminokkal és mikroelemekkel, fokozza az immunitást, felgyorsítja az anyagcserét, javítja az alvást és lehetővé teszi, hogy a szokásosnál energikusabb légy.
Szükséges
- - 0,5 csésze víz
- - 1 db számítógép. citrom
- - 1 db számítógép. uborka
- - 1 evőkanál. l reszelt gyömbérgyökér
- - 1 evőkanál. l. aloe vera juice.
Utasítás
1. lépés
A citrom rostokban és C-vitaminban gazdag, emellett csökkenti a súlygyarapodás kockázatát is.
2. lépés
Az uborka nedvességgel látja el a testet, csökkenti a szervezet glükózszintjét. Annak ellenére, hogy alacsony a kalóriatartalma, magas a tápanyagtartalma.
3. lépés
A gyömbér elősegíti a zsírégetést, javítja az aktivitást, akár 20 százalékkal növeli az anyagcserét, és energiaitalként működik.
4. lépés
Az aloe vera juice javítja az immunitást, provokálja a szervezet méregtelenítését, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ami nagyon fontos a fogyáskor.
5. lépés
A C-vitaminban és béta-karotinban gazdag petrezselyem erősíti az immunrendszert, ellenőrzi az étvágyat és csökkenti az étvágyat.
6. lépés
Tegye az összes hozzávalót turmixgépbe, és vágja nagy teljesítményre.
7. lépés
Kész egy egészséges turmix! Nemcsak az alakjának rendbetételében segít, hanem tökéletesen felfrissíti és lendületet is ad. Jó étvágyat kívánunk!
