Az egyik legenda szerint a kajszibarack, a nap gyermekei, akik nem akartak az égen élni, leszálltak a földre és barackfákká változtak. A tudósok kutatása kimutatta, hogy azokon a területeken, ahol a kajszibarack bőségesen növekszik, a helyi lakosok kitűnő egészséggel és hosszú élettartammal rendelkeznek.
Magas magnéziumtartalma miatt a kajszibarack kiválóan csökkenti a vérnyomást. Ezért a magas vérnyomásban szenvedő betegeknek a lehető legtöbbet kell enniük. Ez nélkülözhetetlen az agy aktív munkájához is, mivel elegendő foszfort tartalmaz. Megmutatott sárgabarack és a hasnyálmirigy betegségei és anyagcserezavarok. A kajszibarack többek között sok vitamint, valamint karotint, riboflavint, tiaminot tartalmaz.
Ez a gyümölcs nemcsak lédús pépe, hanem a magok magja szempontjából is hasznos. B5-vitamint, emulszint, olajat tartalmaznak. A magok kiváló nyugtatók a gégegyulladás és az akut köhögés esetén.
Nem a légy nélkül a kenőcsben: a kajszibaracknak ellenjavallata van. Pajzsmirigyproblémák és cukorbetegség esetén nem szabad őket elszállítani. A sárgabarackban bővelkedő A-provitamin a pajzsmirigybetegségekben nem szívódik fel. Ez a gyümölcs éhgyomorra történő fogyasztása szintén nem biztonságos, mivel a kajszibarack olyan anyagokat tartalmaz, amelyek irritálhatják a gyomor bélését. Ezért képes ez a gyümölcs súlyosbítani az olyan betegségeket, mint a gyomorhurut és a fekélyek.
Ha a kajszibarack belső használata bizonyos korlátozásokat ír elő, akkor külsőleg kivétel nélkül mindenki használhatja őket. Valamikor Avicenna maga a barackot abszolút „női” gyümölcsnek nevezte. A belőle készült maszkok szokatlanul puhává teszik a bőrt. A legegyszerűbb megoldás a barackpépet felvinni az arcodra, 10-15 percig tartani, majd meleg vízzel leöblíteni.
