A passiógyümölcs egy egzotikus gyümölcs, amelyet meleg országokban termesztenek. Számos hasznos anyagot tartalmaz, ezért a passiógyümölcsöt gyakran azok veszik be az étrendbe, akik figyelemmel kísérik egészségüket. Ez egyben természetes afrodiziákum, ezért a passiógyümölcsöt gyakran a szenvedély gyümölcsének nevezik.
A passiógyümölcs hasznos tulajdonságai
A passiógyümölcs lehet sárga vagy lila színű, a sárga gyümölcs elérheti a grapefruit méretét. Bármilyen színű gyümölcs hatalmas mennyiségű vitamint tartalmaz, amelyek közül a legtöbb a PP-vitamin és az aszkorbinsav. Általában az ebben az egzotikus gyümölcsben található vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek listája nagyon nagy: A, B5, B1, B6, B2, E, K és H, kálium, nátrium, kalcium, kén, foszfor, klór, magnézium, cink, vas, mangán, jód, fluor, réz.
A passiógyümölcs segít javítani a bélműködést, enyhén hashajtó hatású. Ez a gyümölcs serkenti a húgysav kiválasztását a szervezetből, természetes antimikrobiális és lázcsillapító szer. A rostoknak köszönhetően eltávolíthatja a koleszterint és megvédheti a vastagbél nyálkahártyáját. A passiógyümölcsben gazdag antioxidánsok elpusztítják a veszélyes betegségek kórokozóit.
Az álmatlanságban szenvedők imádni fogják a passionfruit juice és a magok nyugtató tulajdonságait, amelyek természetes és biztonságos altatónak mondhatók.
Passiógyümölcs: ellenjavallatok
Az egzotikus passiógyümölcsnek szinte nincs ellenjavallata. Csak azokat szabad óvatosan kezelni, akik hajlamosak bármilyen allergiás megnyilvánulásra. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy a magok álmosságot okoznak, ezért azokat fontos ügyek előtt ki kell zárni, amelyek lendületet és józan gondolkodást igényelnek.
