Saláta "Tengeri Keverék"

Tartalomjegyzék:

Saláta "Tengeri Keverék"
Saláta "Tengeri Keverék"

Videó: Saláta "Tengeri Keverék"

Videó: Saláta
Videó: Mediterranean diet/chilled seafood salad mix/cook with me 2024, Lehet
Anonim

A tengeri koktél saláta könnyű kezdet egy lakomához. Nagyon könnyen elkészíthető, a tenger gyümölcsei, az avokádó és a mész kombinációja érdekes fordulatot kölcsönöz a salátának.

Saláta
Saláta

Szükséges

  • - tengeri koktél (kagyló, garnélarák, tintahal) 400 g;
  • - avokádó 2 db;
  • - rizs (főtt) 200 g;
  • - petrezselyem 1/2 csomó;
  • - olívaolaj 4 evőkanál;
  • - citromlé 2 evőkanál;
  • - őrölt fehér bors;
  • - mész 1 db;
  • - só.

Utasítás

1. lépés

Forraljuk fel a tengeri koktélt sós vízben történő főzésig.

2. lépés

Mossuk meg az avokádót, hámozzuk meg, vágjuk ketté, vegyük ki a gödröt, vágjuk szeletekre a húsát és csorgassuk meg 1 evőkanál citromlével. A petrezselymet mossa, szárítsa és aprítsa fel.

3. lépés

Tegye a tengeri koktélt, rizst, petrezselymet és avokádót egy salátástálba, óvatosan keverje össze. Verje fel az olívaolajat citromlével és őrölt fehér borssal. Ízesítsük a salátát a kapott mártással. Díszítsük a salátát mészszeletekkel és tálaljuk.

Ajánlott: