A valerian gyógyító tulajdonságainak első említése a Kr. E. A hivatalos és a népi gyógyászatban valerian tinktúrákat és főzeteket ajánlott használni az idegrendszer megerősítésére. Görcsoldó szerként, emésztés javítására is használják. A növény neve latinból fordítva azt jelenti, hogy egészséges legyen. És ez önmagáért beszél.
Szükséges
- Álmatlanság főzetéhez:
- - 5 g valerianus gyökér;
- - pohár víz.
- Az idegrendszert erősítő főzethez:
- - egy evőkanál apróra vágott valerianus gyökér;
- - 2 pohár víz;
- Valerian főzettel ellátott fürdőhöz:
- - 500 g valerianus gyökér;
- - 2 liter víz.
Utasítás
1. lépés
A valerian infúzióinak és főzeteinek gyógyítására növényi gyökereket használnak, amelyek szerves savakat (valerian, ecetsav, hangyasav, almasav), illóolajokat, tanninokat és alkaloidokat tartalmaznak. A valerian gyökereket augusztus-októberben szüretelik, miután a növény elhalványult és a magok lehulltak.
Óvatosan ássa ki a növényt egy lapáttal, rázza meg a talajt a gyökértől, és különítse el a szárától. Alaposan öblítse le folyó víz alatt és szárítsa meg. A kemence nem használható valerianus gyökerek betakarítására, mert magas hőmérsékleten az esszenciális anyagok elpárolognak, és a gyökerek elveszítik gyógyító tulajdonságukat. A szárított gyökereket szorosan lezárt üvegedényekben tárolja, távol más aromás gyógynövényektől és ételektől.
2. lépés
Az idegrendszer megerősítése és az álmatlanság érdekében vegyen be 5 g valerianus gyökeret, öntsön egy pohár hideg vizet és tegyen egy kis tüzet. Főzzük két órán át. Ezután vegye le a húslevest a tűzről, hűtse le és szűrje át három-négy réteg gézen. Ez a húsleves hozzáadható fürdőkhöz és / vagy naponta háromszor 8-10 cseppet vehet be.
3. lépés
Ingerlékenységgel, könnyezéssel és fokozott szorongással készítse el a következő főzetet: alaposan őrölje meg a valerianus gyökerét egy habarcsban. Forraljon fel vizet, és öntsön két csésze forró vizet egy termoszba. Adjunk hozzá egy evőkanál porított valerianus gyökeret, és hagyjuk hat órán át infundálni. Ezután szűrje át a húslevest egy gézszűrőn, és hűtse le. Igyon egyenlő adagokban a nap folyamán.
4. lépés
Álmatlanság, neurózis és szívdobogás esetén lefekvés előtt ajánlott fürdeni, valerian főzet hozzáadásával. Ehhez: forraljon fel két liter vizet és öntsön 500 g valerianus gyökeret forrásban lévő vízzel. Hagyja másfél órán át forralni, majd szűrje le a levest, és öntsön meleg vízzel ellátott fürdőbe.
