Egy csodálatos saláta egészséges ételek, például tengeri moszat és szárított moszat felhasználásával. Nagyon kielégítő, és még azokat is megszeretteti velük, akik korábban közömbösek voltak irántuk.
Szükséges
- - 6 db. krumpli
- - 5 darab. sárgarépa
- - 2 db cékla
- - 300 g tengeri moszat
- - 3 lap szárított moszat
- - 150 g Adyghe sajt
- - 200 g kemény sajt
- - majonéz
- - zöldek
Utasítás
1. lépés
Forraljuk meg a burgonyát, a sárgarépát és a céklát sós vízben. Hűtsük le és hámozzuk meg.
2. lépés
A burgonyát durva reszelőn reszeljük le, és keverjük majonézzel (sovány majonézzel is könnyíthetünk a salátán).
3. lépés
Tegye a masszát egy tálra, a szebb bemutatáshoz használhatja a kulináris gyűrűt.
4. lépés
Tegye a tetejére a törött száraz hínárt. Fedje le a harmadik réteget moszattal. Kívánatos, hogy nedves legyen, semmilyen módon nem szükséges szárítani. A káposztára kenjünk be egy csomó majonézt.
5. lépés
Dörzsölje meg a céklát, és fektesse egy negyedik rétegbe, tetején majonézzel.
6. lépés
Helyezze a finom reszelőn reszelt Adyghe sajtot egy rétegre.
7. lépés
Ezt majonézzel kevert sárgarépa követi. A salátát pedig reszelt kemény sajttal egészítik ki.
