Milyen Jó Neked A Nyers Tojás?

Milyen Jó Neked A Nyers Tojás?
Milyen Jó Neked A Nyers Tojás?

Videó: Milyen Jó Neked A Nyers Tojás?

Videó: Milyen Jó Neked A Nyers Tojás?
Videó: Krúbi - A Hős Krúbi 2024, November
Anonim

A nyers tojás magas tápértékű és nagy mennyiségű tápanyagot tartalmazó élelmiszer. Gyakran használják különféle betegségek kiegészítő kezeléseként.

Milyen jó neked a nyers tojás?
Milyen jó neked a nyers tojás?

Természetesen tanácsos a nyers tojást frissen fogyasztani. Ebben az esetben a terméket diétásnak tekintik. Ezenkívül a tojások tárolási körülményeinek meg kell felelniük az előírásoknak, csak akkor lesznek biztonságosak az emberi test számára. Az optimális hőmérséklet +5 fok.

Milyen jó neked a nyers tojás? Először is ásványi sók (vas, foszfor, kalcium, jód, kobalt, réz) és vitaminok (A, D, B, E) forrása. A tojásfehérje részt vesz a test lúgos folyamataiban, amelyek miatt hatékonyan enyhíti a különféle gyulladásokat. Ezenkívül a nyers sárgája a leggyakoribb biotin-forrás, amely egy vízben oldódó vitamin.

Nagyon gyakran a nyers tojásokat használják a gyomor-bél traktus betegségeihez, mivel beborítják a gyomor falát és enyhítik az irritációt. De a hasnyálmirigy-gyulladás esetén jobb visszautasítani ezt a terméket nyers formában, ez az avidin fehérje megnövekedett tartalmának köszönhető.

A fehérje az emberi izomtömeg építőköve. Ráadásul biológiai értékének nincsenek analógjai más élelmiszerekhez képest. Ezért a nehéz fizikai aktivitással és sporttal foglalkozó embereknek egyszerűen tojást kell enniük. Az albumin tartalma pozitív hatással van a vér összetételére is.

Vegye figyelembe a nyers csirketojás előnyeit, ha a hagyományos orvoslásban használják. A tályogok tisztítására gyakran a következő keveréket használják: nyers sárgája, méz, csipet só és liszt. Szükséges a tészta összegyúrása és egy kis torta formázása (a sérült terület nagyságától függően), majd a sebre kenve, ennek köszönhetően gyorsabban nyílik és elkezd tisztulni. Égési sérülések esetén a nyers tojás önálló receptként és más termékekkel kombinálva is felhasználható. Például felver egy friss tojást, és több rétegben kenje meg a leforrázott bőrt. Keverhet egy tojást olívaolajjal is, majd megkenheti a test érintett területeit.

A nyers tojás a köhögés kezelésében is hatékony. Ehhez a sárgáját kevés cukorral addig kell őrölni, amíg sűrű hab keletkezik. Az így kapott italt naponta éhgyomorra kell fogyasztani, amíg a köhögés teljesen megszűnik. Sokan a "mogul-mogul" -ot a tisztaságért és az élénk hangért (színészek, énekesek) tartják állandó stressz alatt.

A nyers csirketojásokat a kozmetológiában is széles körben használják. Például a terméket különféle maszkok tartalmazzák a száraz bőr megszüntetésére. Keverheti a sárgáját természetes mézzel és kenheti az arcára. Ha kevés glicerint ad hozzá, a bőr puha és sima lesz. Zsíros bőr esetén célszerű a sárgáját összekeverni hidrogén-peroxiddal, aminek következtében a zsíros fény eltűnik, és a bőr gyönyörű megjelenést nyer.

De ne felejtsük el, hogy a nyers tojás szalmonellózist okozhat, amelyet a testhőmérséklet emelkedése, hidegrázás, hasi kellemetlenség, hányinger és hányás, fejfájás stb. A szalmonella egy olyan baktériumfajta, amely gyakran nemcsak a tojás belsejében él, hanem a héján is. Ezért tanácsos a tojást alaposan megmosni étkezés előtt, hogy csökkentse ennek a kellemetlen betegségnek a kockázatát. Gyakran a betegség forrása a baromfi, mivel termékeik nem felelnek meg az emberi test minőségének és biztonságának kötelező egészségügyi ellenőrzésén. A nagy baromfitelepeken rendszeresen tartanak olyan rendezvényeket, amelyeknek köszönhetően a káros mikroorganizmusok elpusztulnak.

Ajánlott: