Sokan megszokták, hogy teákból isznak zsákokat anélkül, hogy belegondolnának a szervezet működésébe. És ha néhány erőfeszítést megtesz, és valódi teát főz egy teáskannában, akkor mennyi hasznot hoz.
Utasítás
1. lépés
Rooibos tea. Ez a csodálatos tea teljesen koffeinmentes. Gondoljon csak bele, mennyi hasznos tulajdonsággal rendelkezik! Segít a vérnyomás normalizálásában, megakadályozza a rákos daganatok kialakulását, jó hatással van az emésztőrendszerre (megszünteti a gyomorégést), megszünteti a hasi kólikát (csecsemőknek adható). A Rooibos 50-szer több antioxidánst tartalmaz, mint a zöld tea, ami megakadályozza az öregedési folyamatokat és javítja a bőr állapotát. Segít az álmatlanságban is, és jól oldja a fáradtságot. Íze kellemes, édeskés.
2. lépés
A fehér teát az ókori Kínában csak a császárnak szolgálták fel. Kiváló, finom íze és aromája van, és elegendő mennyiségű gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Az ilyen teát kevesebb gőzzel dolgozzák fel, mint a zöld teát. Ezért több vitamint, ásványi anyagot, antioxidánst, bioflavonoidot és polifenolt tartalmaz. A fehér tea erősíti az immunrendszert, javítja a szívműködést, normalizálja a vérnyomást, csökkenti a vér káros koleszterinszintjét, megakadályozza a rákos sejtek képződését, megakadályozza az öregedést és a fogszuvasodás kialakulását.
3. lépés
A Karkade teának ezen kívül még két elterjedt neve van: a szudáni rózsa és a hibiszkusz. Egyiptomban a fáraók itták ezt a teát, és úgy gondolták, hogy ez erőt és halhatatlanságot ad nekik. A tea 13 savat tartalmaz (almasav, citromsav, borkősav stb.). Az ital fiatalító hatású, erősíti az erek falát, erősíti az immunrendszert, javítja az agy anyagcseréjét, vizelethajtó és enyhe hashajtó hatású, jótékony hatással van az urogenitális rendszerre, eltávolítja a méreganyagokat, méreganyagokat és nehézfémsókat a test. Jól enyhíti a másnaposságot. Nyáron a tea hidegen tökéletesen csillapítja a szomjat. A tea színe vörösnek tűnik, íze pedig kellemesen savanykás.
4. lépés
A Pu-erh tea kínai erjesztett tea. Természetes vagy mesterséges öregedéssel készül. Az első esetben a folyamat körülbelül 8, a másodikban 1,5 évig tart. Főleg tömörített formában található meg. A teát a szépség, a karcsúság és a fiatalság italának tekintik. Puerh normalizálja a vér koleszterinszintjét, javítja a gyomor-bél traktus működését, javítja az emésztést, és enyhe hashajtó hatása van. A tea mellett észrevették, hogy segít a fogyásban és javítja az anyagcserét. Erős tonizáló és energizáló hatása is van.
