A táplálkozási szakemberek a sárgarépalevet a hasznos nyomelemek és vitaminok valódi raktáraként tartják számon, és a frissen facsart természetes italok besorolásának első helyei közé sorolják. Kompatibilis szinte az összes többi lével és értékes terápiás tulajdonságokkal rendelkezik. De árthat-e a sárgarépalé a szervezetnek?
A sárgarépalé előnyei
Mint tudják, egyetlen zöldség sem tartalmaz annyi béta-karotint, mint a közönséges sárgarépa. Az emberi testbe jutva A-vitaminná alakul, amely szerepet játszik a látásélesség kialakulásában, a fogak és a csontok erősségében, a pajzsmirigy működésében és az általános immunvédelemben. Az A-vitamin a hajra, a körmökre és a bőrre gyakorolt csodálatos hatása, megjelenése és erősítése miatt is értékes. Ő semlegesíti a káros méreganyagokat és toxinokat, megtisztítja a májat a zsírtól és minden felesleges elemtől. Emellett a sárgarépalé tartalma is magas C-, B-, E-, D- és K-vitaminban.
A sárgarépalé gyulladáscsökkentő, daganatellenes és értékes öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. A táplálkozási szakemberek nagyra értékelik, mert képes megakadályozni a sejtek degenerációs folyamatait. Kimutatták, hogy olyan emberek használják, akik dohányoznak vagy alkohollal visszaélnek. A sárgarépalé antibakteriális tulajdonságai az ókorban valóságos gyógyító kenőcsgé tették azt a sebek, rovarok vagy állatcsípések ellen, amikor enyhítette a fájdalmat és semlegesítette a duzzanatot.
A sárgarépalé számos krónikus betegség gyógyítására képes, beleértve a súlyos vesekárosodást is. Krónikus meddőségre írják fel, mind emberekben, mind állatokban, pontosan a nagy mennyiségű béta-karotin jelenléte miatt. Szükség van a terhes nők számára is, a rossz étvágy pótlására, a toxikózis eltávolítására, valamint a magzat kialakulására is jótékony hatással van.
Az ital ártalma
Ez a vitamin túltelítettség tájékoztatja a sárgarépalé alkalmazását és néhány ellenjavallatot.
Tehát semmi esetre sem szabad meginni gyomorfekélyben, gyomorhurutban, a savasság állandó növekedésében és vastagbélgyulladásban szenvedőknek. Nagy gondossággal vegye be étrendjébe a sárgarépalevet és mindkét típusú cukorbeteget, az italban található természetes cukrok nagy mennyiségének köszönhetően.
Nagy mennyiségű sárgarépalé nem fogyasztható olyan embereknek, akik szoros és állandó figyelmet igényelnek, mivel ez álmosságot, súlyos fáradtság érzését és gyakori fejfájást okozhat. A túlzott fogyasztás a bőr sárgulását, lázat és sárga-narancs izzadást is kiválthat. Az ilyen kellemetlen következmények a béta-karotin listájának sürgősségi törlésének következményei, amellyel szó szerint túltelített.
