Nehéz elképzelni, de néhány száz évvel ezelőtt a körtét csak hőkezelés után ették meg. Úgy gondolták, hogy a fáról leszedett nyers gyümölcs egyszerűen ehetetlen. Ma az emberiség nemcsak friss gyümölcsöket eszik örömmel, hanem magabiztosan kijelenti: a körte előnyei nyilvánvalóak és tagadhatatlanok.
Tisztítsa meg a testet
Mint a legtöbb gyümölcs, a körte is az alapvető mikroelemek természetes forrása. A kálium, a foszfor és a réz az a három "bálna", amelyen összetétele nyugszik. az édes gyümölcsök emellett magnéziumban, kénben, vasban és kalciumban gazdagok.
A körtének nagy mennyiségű pektin is hasznos. Ezek a természetesen előforduló rostok sokféle feladatot látnak el, az emberi anyagcsere-folyamatok stabilizálásától a koleszterinszint csökkentéséig. De a körte legfontosabb szerepe pektinforrásként az, hogy egyedülállóan képes eltávolítani a mérgeket és méreganyagokat a szervezetből. Ez a test valódi rendje, megtisztítva a radioaktív elemektől, a peszticideket alkotó vegyi anyagoktól, valamint a mérgező fémek ionjaitól.
De azok számára, akiknek a teste szerencsére nem mérgezett, a körte rendszeres fogyasztása csak előnyös lesz. Az a tény, hogy ez a gyümölcs javítja a bélmozgást, és jótékony hatással van a vesére és a májra is.
A körte terhes nők számára is hasznos. Tény, hogy folsavat tartalmaz, amely szükséges az embrió normális fejlődéséhez. A kalcium és a foszfor jelenléte a készítményben jótékony hatással van a kismamák csontjainak és fogainak állapotára.
Segít a fogyásban
A körte kalóriatartalma alacsony, ezért tökéletesen illeszkedik azok étrendjébe, akik úgy döntöttek, hogy rövid idő alatt több kilogrammtól válnak meg. További segítséget nyújt ebben a nehéz folyamatban a gyümölcsök magas víztartalma - körülbelül 80%. A C és E vitaminok, amelyek erőteljes antioxidánsok, megvédik a sejteket az idő előtti öregedéstől és a stressztől, gyakran az étrend éles megváltozásával járnak.
Gyógyulj meg a betegségekből
A körte előnyeit a hagyományos orvoslás hívei aktívan használják. Ennek oka az olyan anyag jelenléte, mint az arbutin, természetes eredetű antibiotikum. Így a forró körte húsleves kiváló gyógymód az influenza és az akut légúti fertőzések elleni küzdelemben. Ezen túlmenően, ezt a gyümölcsöt mindenki számára jelezzük fogyasztásra, aki vérszegénységben szenved. A vér vasszintjének növelése érdekében alaposan át kell gyúrni a gyümölcs pépjét, az így kapott zabkeveréket össze kell kapcsolni mézzel - és nemcsak ízletes, hanem hasznos gyógyszer is készen áll. A gazdaságban azonban még a kompót után maradt gyümölcsök is jól jönnek. Használatuk megszabadul a köhögéstől és a fulladástól.
Megőrzi a szépséget
A kozmetikában is helyet kapott a körte. Ez a gyümölcs igazi lelet azok számára, akiknek zsíros, gyulladásra hajlamos a bőre. A pépéből készült maszk lehetővé teszi, hogy véglegesen megszüntesse a csúnya fényt és eltávolítsa a bőrpírt. Ha egy kevés tengeri sót ad a pépes masszához, természetes és olcsó arc- és testradírt kaphat.
Így a körte előnyei - mint mondják - "minden fronton" bebizonyosodtak. A legfontosabb, hogy ne felejtse el étkezés előtt lemosni, hogy elkerülje az emésztési problémákat.
