Hogyan Lehet Lemondani A Csemegékről Szilveszterkor

Tartalomjegyzék:

Hogyan Lehet Lemondani A Csemegékről Szilveszterkor
Hogyan Lehet Lemondani A Csemegékről Szilveszterkor

Videó: Hogyan Lehet Lemondani A Csemegékről Szilveszterkor

Videó: Hogyan Lehet Lemondani A Csemegékről Szilveszterkor
Videó: MIÉRT NEM TUDOK LEMONDANI A SZERELMEMRŐL? 2024, Március
Anonim

Előtt szilveszter és természetesen újévi ünnep. Ez pedig majonézzel ízesített zsíros étel, majonézzel ízesített saláták és egy csomó édesség. Ha Ön az egészséges életmód és a helyes táplálkozás híve, akkor mindenképpen le akarja mondani ezt az ételt. De hogyan lehet ezt megtenni, hogy ne sértsük meg az asztal háziasszonyát?

Újévi asztal
Újévi asztal

Akár személyes ügyről van szó, akár nem

Kép
Kép

Gyerekkoruktól kezdve az emberek hozzászoktak ahhoz, hogy az étel, és még inkább az ünnepi asztal, egyfajta rituálé, amely közelebb hozza az embereket és rendelkezésére áll a kommunikáció. Ezért először is úgy tűnik számunkra, hogy az étkezés megtagadásával megtagadjuk a kommunikációt. Ez kényelmetlenséget okoz, és enni kényszerít minket akkor is, amikor nem akarunk. Érdemes emlékezni arra, hogy mit együnk, vagy sem, ez mindenki számára személyes kérdés. Ha attól tart, hogy emiatt veszekedés lesz, megsértődik, akkor konzultálnia kell egy pszichológussal.

Kerüljük a rábeszélést

Annak érdekében, hogy ne pazarolja az idegeket és az energiát az újév asztalánál, számos módszer létezik.

  1. Ne add fel egyenesen. Hagyjon, hogy hozzon 10 salátát és sok sült burgonyát a tányérjára, ne feledje - mindezt nem kell megennie.
  2. Ne hagyd, hogy a tányérod üres legyen. Töltse fel, így úgy néz ki, mint egy teljes tányér.
  3. Azonnal keresse meg azt az ételt, amelyet el szeretne enni. És amikor megkérdezik, miért nem eszi meg Olivier-t, bátran azt mondja, hogy ott hagyott helyet annak a desszertnek.
  4. Egyél lassan és fokozatosan. Ne fogyasszon sok salátát egyszerre. És jobb, ha fokozatosan, egyenként alkalmazzuk kis adagokban, így azt az érzetet kelthetjük, hogy folyamatosan eszel.
  5. Egy másik tipp a konténer. Vigye magával, és kérje meg őket, hogy tegyenek bele mindent, amit nem ehet meg, hogy ne sértsék meg a háziasszonyt.

Többet kell tenni?

Vagy hogyan lehet abbahagyni a kiegészítő szedését? Annak érdekében, hogy újévkor elutasítsuk a további csemegéket, néha elég csak egy udvarias mondatot mondani.

  1. "Kösz nem"
  2. - Köszönöm, de kicsit később
  3. - Köszönöm, jóllakott.
  4. - Köszönöm az aggodalmat, de máris tele vagyok.

És még néhány tipp

  1. Ha valaki gúnyolódni kezd rajtad, csak ne reagálj.
  2. Ne mondd, hogy diétát tartasz, ez csak súlyosbítja a helyzetet.
  3. Ne próbálja elmondani, hogy a zsíros ételek rosszak.
  4. És mindenesetre ne menjen bele mélyen az étel témájába. Jobban fordítsd le a témát valami másra!

Ajánlott: