Reggel az emberek gyakran kávét isznak, hogy felébredjenek és sikeres napot kezdjenek. Vannak, akik víz vagy tea helyett kávét isznak, egészségük elvesztésének kockázatával. Ennek az italnak számos előnye és hátránya van.
Utasítás
1. lépés
Svéd vizsgálatok során kiderült, hogy a kávé koffein hatóanyagot tartalmaz, amely nőknél küzd az emlőrák ellen. Hogyan történik ez? A koffein kötődhet az emlősejtek specifikus receptoraihoz, és ezáltal megakadályozza, hogy speciális hormonális anyagok kapcsolódjanak ezekhez a receptorokhoz, amelyek e sejtek rákos degenerációját okozhatják.
2. lépés
A kávéban lévő koffein az embereknél is elég erős pszichostimuláns. Helyes használat esetén a kávé lehetővé teszi a rövid távú munkamemória mobilizálását, erősséget és élénkséget ad. Az orvosok arra a következtetésre jutottak, hogy napi 4-5 csésze kávé figyelmezteti és valahogy késlelteti az Alzheimer-kór megnyilvánulásait.
3. lépés
A kávét nem lehet italként kezelni, mert annak ellenére, hogy folyékony, nem állítja helyre az ember folyadékvesztését. A kávé blokkolja az antidiuretikus hormonokat és vízhajtó forrás. Ezért a kávé elfogyasztása után mindenképpen igyon egy pohár tiszta vizet a kiszáradás megelőzése érdekében.
