Az áfonyát évszázadok óta használják az orvostudományban. A betegségek megelőzésében és kezelésében egyre szélesebb körű alkalmazási területeket fedeznek fel. Az áfonya szokatlan hatását már évek óta alkalmazzák a kozmetológiában és az étrendi táplálkozásban. Az áfonya az utóbbi időben nagy sikert aratott a spa szalonokban.
Az áfonya szokatlan gyógyhatásai
Gyümölcsei telítettek vitaminokkal, ásványi anyagokkal (vasat, magnéziumot, káliumot, jódot tartalmaznak), valamint rostokkal, amelyek szabályozzák az anyagcsere folyamatokat. Különösen fontos az antioxidánsok és a flavonoidok magas tartalma.
A szakértők antibakteriális hatást tulajdonítanak az áfonya legértékesebb tulajdonságainak. Ezért vesebetegségekben és a fekélyképződésért felelős Helicobacter pylori elleni küzdelemben alkalmazzák. Az áfonya a fogszuvasodást és az ínybetegségeket okozó mikrobákra hat. Gombaellenes tulajdonságokkal is rendelkezik.
Az áfonya szerepe az érrendszer betegségeinek megelőzésében nagy és pótolhatatlan. Felelősek ezért a gyümölcsében található bioflavonoidok, amelyek megakadályozhatják a vérrögképződést, értágító hatásúak és szabályozhatják a koleszterinszintet.
Az áfonya javítja a bőr állapotát
A nyári napsugárzásnak kitett bőrnek elsősorban nedvességre és táplálékra van szüksége. Számos áfonya készítmény áll rendelkezésre. Feladatuk a bőr puhítása, tisztítása, hidratálása és vitaminokkal való ellátása.
Az áfonya egyedülálló kémiai összetétele miatt széles körben alkalmazzák a bőrápolásban. Alkalmas érett bőr ápolására, valamint olyan problémákra is, mint például a pattanások vagy a narancsbőr.
Az áfonya kozmetikumokban történő alkalmazása kiváló öregedésgátló hatást nyújt, véd a szabad gyökök ellen, javítja a bőr rugalmasságát és kisimítja a finom ráncokat. Ennek oka a flavonoidok, amelyek felgyorsítják a szövetek helyreállítását és elősegítik a strukturális károsodások regenerálódását.
Ezenkívül a flavonoidok jótékony hatással vannak a kollagén bioszintézisére, következésképpen a bőr rugalmasságának és egészséges megjelenésének helyreállítására. A menopauzás nők számára az áfonya niacintartalma miatt nagyon előnyös, enyhíti az olyan tüneteket, mint a hőhullámok vagy a bőrpír.
Karcsúsító áfonyával
Az áfonya sikeresen alkalmazható fogyókúrás étrendben. A benne lévő komponensek felgyorsítják a méreganyagok és toxinok eltávolítását a szervezetből. Ezenkívül rosttartalmának köszönhetően az áfonya javítja az anyagcserét. Fontos, hogy lé vagy más feldolgozott formában történő fogyasztása során ne fogyasszon nagy mennyiségű cukrot.
