Sok anya szembesül azzal a kérdéssel, hogy miként lehet etetni kisgyermekét. hogy ez az étel a lehető legegészségesebb és káros adalékanyagok nélkül legyen. Készítsen halászlét a babának. Finom és tápláló.
Szükséges
- Az étel elkészítéséhez szüksége van:
- Bármilyen hal - néhány darab, sárgarépa - 1 db., Hagyma - fej, burgonya - 2 közepes gumó és egy kis gyorsan elkészíthető tészta. Ízlés szerint só, gyógynövények.
Utasítás
1. lépés
Öntsön vizet egy serpenyőbe, és tegye rá. A halat megmossuk és apró darabokra vágjuk.
2. lépés
Amint felforr a víz, meg kell sóznia és hozzá kell adni az apróra vágott halat. Jobb, ha vörös halról van szó. További hasznos elemek vannak benne. Főzzük 15 percig.
3. lépés
Dörzsölje meg a sárgarépát, és aprítsa fel a hagymát. Add hozzá a serpenyőbe, és főzd még 10 percig.
4. lépés
A burgonyát meghámozzuk és kockákra vágjuk. Tedd a levesbe. Főzzük újra kb. 5 percig.
5. lépés
Az utolsó lépés a cérnametélt hozzáadása. Megszórjuk 5 perccel az edény elkészülte előtt. Azonnal adjunk hozzá friss kaprot és petrezselymet.
