Hogyan Lehet Könnyen Elkészíteni A Lencsével Töltött Paprikát

Hogyan Lehet Könnyen Elkészíteni A Lencsével Töltött Paprikát
Hogyan Lehet Könnyen Elkészíteni A Lencsével Töltött Paprikát

Videó: Hogyan Lehet Könnyen Elkészíteni A Lencsével Töltött Paprikát

Videó: Hogyan Lehet Könnyen Elkészíteni A Lencsével Töltött Paprikát
Videó: Töltött paprika videó recept (Stuffed Peppers) 2024, November
Anonim

Ez egy mediterrán stílusú étel. A szárított gyümölcsök, lencse és sajt kombinációja finom tölteléket hoz létre, amellyel egyébként cukkinit és paradicsomot tölthetünk.

Hogyan lehet könnyen elkészíteni a lencsével töltött paprikát
Hogyan lehet könnyen elkészíteni a lencsével töltött paprikát
  • 4 evőkanál mazsola
  • egy evőkanál olívaolaj
  • 1 lilahagymafej
  • 1 gerezd fokhagyma apróra vágva
  • 3 paradicsom apróra vágva
  • 150 gramm lencse
  • 4 evőkanál földimogyoró, zúzva
  • 2 evőkanál bazsalikomlevelet, darálva
  • 4 piros paprika, felezve és magva
  • 120 gr mozzarella sajt, reszelt,
  • őrölt fekete bors és só ízlés szerint.

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Vegyen egy tálat és 5 percig áztassa a mazsolát forrásban lévő vízben.

Melegítsük fel az olívaolajat egy mély serpenyőben, helyezzük a serpenyőbe a megpucolt és apróra vágott hagymát, a megmosott és apróra vágott paradicsomot és az apróra vágott fokhagymát.

Sütjük a paradicsomot hagymával, alkalmanként 2-3 percig kevergetve, amíg a hagyma megpuhul. Adjunk hozzá lencsét, apróra vágott földimogyorót, bazsalikomot, mazsolát, borsot a serpenyőbe, ízlés szerint sózzuk, és alkalmanként megkeverve még egy percig folytatjuk a főzést.

Töltsük meg a paprika felét a lencse keverékével, tegyük egy kivajazott tepsibe, és szórjuk meg reszelt mozzarellával. A tepsit a sütőbe küldjük, és 30-40 percig sütjük, amíg a paprika megpuhul és a sajt megolvad.

Ajánlott: