Hogyan Készítsünk Mangót, Brokkolit és Gyömbéres Curry Levest

Tartalomjegyzék:

Hogyan Készítsünk Mangót, Brokkolit és Gyömbéres Curry Levest
Hogyan Készítsünk Mangót, Brokkolit és Gyömbéres Curry Levest

Videó: Hogyan Készítsünk Mangót, Brokkolit és Gyömbéres Curry Levest

Videó: Hogyan Készítsünk Mangót, Brokkolit és Gyömbéres Curry Levest
Videó: Как приготовить суп из брокколи 2024, November
Anonim

Az indiai konyha egyik legfontosabb szempontja a különféle fűszerek. Különösen a curry általános néven ismert különféle fűszerek keverékét használják aktívan. Próbáljon forró és fűszeres brokkolit és gyömbérlevest készíteni.

Hogyan készítsünk mangót, brokkolit és gyömbéres curry levest
Hogyan készítsünk mangót, brokkolit és gyömbéres curry levest

Szükséges

    • szárzeller gyökér;
    • 1 sárgarépa;
    • 1 hagyma;
    • 1 hüvely forró pirospaprika;
    • 2-3 gerezd fokhagyma;
    • 4-5 cm gyömbérgyökér;
    • 500 g brokkoli;
    • 1 mangó;
    • 1 evőkanál száraz curry keverék;
    • növényi olaj;
    • egy szál petrezselyem;
    • só.

Utasítás

1. lépés

Készíts zöldségalapot. Hámozza meg a sárgarépát, vágja félbe a hagymát, miután levette róla a héját. Helyezzen zöldségeket egy serpenyőbe, adjon hozzá zeller gyökeret. Töltsön meg mindent hideg vízzel. Fűszerezzük sóval és főzzük 40 percig, időnként lehúzva a habot. Szűrjük le a kész húslevest.

2. lépés

Hámozzuk meg és reszeljük le a gyömbér gyökerét. Hámozzuk le a pirospaprikát a magokról, majd vágjuk apró kockákra. Mivel a borslé nagyon maró hatású, tanácsos minden munkát gumikesztyűvel végezni vele. A maradék hagymát megpucoljuk és apróra vágjuk. A gyorsaság és a szakadás elleni védelem érdekében apróra vágható egy konyhai robotgépben.

3. lépés

Megolvasztjuk a vajat egy serpenyőben, és 3 percig dinszteljük benne a hagymát. Ezután adjuk hozzá a borsot és a gyömbért a serpenyőbe. Főzzük a keveréket további 3 percig, majd adjuk hozzá a darált fokhagymát. Hámozzuk meg és szeleteljük fel a mangót. A karfiolt kézzel ossza szét virágzatra. Ha megfagyott, melegítse elő szobahőmérsékletre, például mikrohullámú sütőben, és engedje le a felesleges vizet. Adjon káposztát és mangót más grillezett ételekhez. A tetejére szórjon száraz curry keveréket, és sóval ízesítse. Keverjünk össze mindent, főzzük lefedve további 5-7 percig. Adjunk hozzá kevés növényi olajat a serpenyőbe, ha szükséges, hogy megakadályozzuk a zöldségek megégését.

4. lépés

Tegyük át a keveréket egy mély serpenyőbe, és adjuk hozzá a húslevest. Főzzük legalább 10 percig. A brokkolinak puhának kell lennie. Az elkészített levest pépesítse, egy konyhai robotgépben felaprítva. Helyezze vissza a pürét tartalmazó levest az edénybe, és forralja fel. Osszuk tálkákra, és minden adagot szórjunk petrezselyemmel vagy korianderral. Meleg indiai sütemények vajjal jó kísérője lesz a levesnek. Ha nincs, akkor a bolyhos örmény lavash megteszi. Ez a leves tejföl hozzáadásával fogyasztható. Italként bogyólevet vagy indiai masala teát szolgálhat fel, amelyet tej és gyömbér hozzáadásával készítenek.

Ajánlott: