Ezt a salátát úgy hívom, hogy "Vendég a küszöbön": Élelmiszereket mindig hűtőszekrényben tartok, hogy szükség esetén gyorsan megkóstolhassam barátaimat vagy családtagjaimat ezzel a finom, kiadós és egészséges salátával. Javaslom, írja le a receptet.
Szükséges
- - tonhalkonzerv - 1 doboz,
- - káposzta (lehetőleg pekingi káposzta) - 300 g,
- - sárgarépa -1 db,
- - hagyma - 1 db,
- - tojás - 2 db,
- - konzerv kukorica - 1 doboz,
- - szójaszósz - ízlés szerint,
- - növényi olaj.
Utasítás
1. lépés
Keverje össze a halat, a kukoricát, a finomra reszelt sárgarépát, az apróra vágott káposztát, az aprított tojást, az előre leforrázott hagymát és vágja félkarikára.
2. lépés
Töltsön be olajat. Adjunk hozzá szójaszószt vagy alacsony kalóriatartalmú majonézt.
3. lépés
Helyezzük egy salátástálba, díszítsük felére csökkentett fekete olajbogyóval és petrezselyem ágacskákkal. A saláta készen áll.
