Hideg vagy zord időjárás, amikor nem akarja elhagyni a házat, és melegségre és kényelemre vágyik, a fahéjas tej a legjobb segítő a kékek elleni küzdelemben. A fahéj aromája ünnepi érzetet kelt, és a meleg tej belülről felmelegszik.
Nehéz túlbecsülni ennek az italnak az előnyeit. Mindannyian tudjuk, hogy a tej mennyire gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek mindennap felnőttek és gyermekek számára szükségesek, de a fahéjról keveset hallottak. Csak melegítő hatásáról tudunk, miközben a görögök "kifogástalan fűszernek" is nevezték, a legjobbnak ítélték és nem voltak hibái, és számos betegséget kezeltek a segítségével.
A fahéj illóolajai normalizálják a gyomor-bél traktus működését, ezáltal segítenek a hasmenésben, és védik testünket a parazitáktól és a mikrobáktól is. Ez a fűszer meglehetősen hosszú ideig csökkenti a vércukorszintet. Normalizálja a zsírok és szénhidrátok anyagcseréjét, és ennek eredményeként segít csökkenteni az étvágyat és felgyorsítani az anyagcserét, ami azt jelenti, hogy segít a fogyásban.
Ennek az italnak az elkészítéséhez egy pohár tejre és egy teáskanál fahéjra lesz szüksége. Keverni és enyhén melegíteni kell őket, anélkül, hogy felforralnák.
Ez a recept nagyon egyszerű, még egy gyerek is képes kezelni, ugyanakkor ennek az italnak csak egy bögréje egész nap jó hangulatot nyújt Önnek. Az ital ízének javítása érdekében adhat hozzá egy kanál mézet. De ugyanakkor emlékeztetni kell arra, hogy nem ajánlott mézet adni egy forró italhoz, mivel azonnal elveszíti jótékony tulajdonságait. A legjobb a mézet falatként használni.
