Friss Zöldségsaláta Szalonnával és Fenyőmaggal

Tartalomjegyzék:

Friss Zöldségsaláta Szalonnával és Fenyőmaggal
Friss Zöldségsaláta Szalonnával és Fenyőmaggal

Videó: Friss Zöldségsaláta Szalonnával és Fenyőmaggal

Videó: Friss Zöldségsaláta Szalonnával és Fenyőmaggal
Videó: Fenyőmagos friss Kevert saláta / Szoky konyhája / 2024, December
Anonim

Friss zöldségsaláta szalonnával és fenyőmaggal finom és kielégítő. A fenyőmag a salátának különleges héjat ad, és a B1, B2, B3 csoport vitaminforrásai is.

Friss zöldségsaláta szalonnával és fenyőmaggal
Friss zöldségsaláta szalonnával és fenyőmaggal

Szükséges

  • - brokkoli 200 g;
  • - paradicsom 200 g;
  • - szalonna 100 g;
  • - fenyőmag 50 g;
  • - fokhagyma 1 szál;
  • - citromlé 30 g;
  • - növényi olaj;
  • - szója szósz;
  • - só.

Utasítás

1. lépés

A brokkolit ossza fel virágzatra, öblítse le és forralja, amíg megpuhul, ízlés szerint sózza. Dobjon egy szűrőedényt.

2. lépés

Vágjuk a paradicsomot, pirítsuk meg a szalonnát. A megsült szalonnát vágjuk apróra. Keverje össze az összes hozzávalót és szórja meg dióval.

3. lépés

Készítse elő az öntetet: A fokhagymát apróra vágja, adja hozzá a növényi olajhoz. Hagyja a fokhagymát az olajban 20 percig.

4. lépés

Ezután távolítsa el a fokhagymát. Adjunk hozzá szójaszószt és citromlevet. Öntsük az öntetet a salátára.

Ajánlott:

Hogyan Töltsön Be Vodkát Fenyőmaggal

Hogyan Töltsön Be Vodkát Fenyőmaggal

Az ókortól kezdve különféle tinktúrákat használtak betegségek kezelésére és megelőzésére. A természet ajándékaival megöntött vodkából származó egészségjavító gyógyszerek ezrei maradtak fenn a mai napig. Szibériában a fenyőmagon lévő vodkát ilyen gyógyító szernek tekintik

Hajdina Zabkása Fenyőmaggal és Mazsolával: Egyszerű Recept Egy Finom ételhez

Hajdina Zabkása Fenyőmaggal és Mazsolával: Egyszerű Recept Egy Finom ételhez

A hajdina zabkása olyan étel, amelyet több tucat változatban készítenek, a preferenciáktól és az ízléstől függően. De van egy szokatlan, egészséges és hihetetlenül ízletes recept a hajdina zabkása fenyőmaggal és mazsolával. Különösen örömet szerez a gyerekeknek és a tisztességes nemnek

Csirke Filé Saláta Fenyőmaggal

Csirke Filé Saláta Fenyőmaggal

A fenyőmaggal ellátott csirkesaláta a mexikói konyhához tartozik. Könnyűnek és légiesnek bizonyul. Szükséges A salátához: - csirke (vagy pulyka) filé - 300 gr .; - fenyőmag (hámozott) - 50 gr .; - zöld saláta (például Iceberg)

Könnyű Saláta Brie Sajttal és Fenyőmaggal

Könnyű Saláta Brie Sajttal és Fenyőmaggal

Bree a sajtok és a királyok sajtának királya. Kifinomult és pikáns ízének köszönhetően régóta rendszeressé vált az ínyenc asztalon. Ez a sajt nemcsak snackként, hanem különféle salátákban is jó. Szükséges - Brie sajt, 100 g

Torta Körtével, Kéksajttal és Fenyőmaggal

Torta Körtével, Kéksajttal és Fenyőmaggal

Az amerikai főzésben a kéksajt, a körte és a dió kombinációja meglehetősen népszerű. Próbáld össze őket egy fanyar (nyitott pite) töltelékkel. Ez a fajta torta snack, de főételként is tálalható. A töltelék összes fenti összetevője felfedi egymás ízét és szokatlan kombinációt hoz létre