A ribizli egészséges és ízletes bogyó. Ebből egyszerűen és egyszerűen elkészíthet egyszerű, egészséges és aromás italokat, amelyek az egész családnak tetszeni fognak!
Szükséges
- - 150-200 g fekete ribizli levél;
- - 150-200 g fekete vagy vörös ribizli lekvár;
- - 500 g kefir, joghurt vagy erjesztett sült tej;
- - 150 g szárított csipkebogyó;
- - 100 g méz.
Utasítás
1. lépés
Ribizli hangulatú ital
Vegyünk 150-200 g fekete ribizli levelet, alaposan öblítsük le folyó víz alatt. Ezután öntsön 2 liter forrásban lévő vizet. Hagyja infundálni 2 órán át. Ezután szűrjük le mindent, és adjunk hozzá 150-200 g fekete ribizli lekvárt.
2. lépés
Koktél "Mars"
Keverje össze a hideg kefirt vagy a joghurtot fekete ribizli lekvárral vagy vörösrel. Ízlés szerint adjon lekvárt az erjesztett tejtermékhez. Keverjük össze mindent jól, öntsük poharakba, és díszítsük az italt bogyókkal.
3. lépés
Igyál "Egészség"
Vegyünk 150 g szárított csipkebogyót, öntsünk rá 1,5 liter vizet. Felforral. Zárja le a fedelet, és hagyja az italt további 10 percig lassú tűzön forralni. Hagyja a keveréket ülepedni, szűrje le és adjon hozzá 150 g mézet.