Az aloe vera olyan növény, amelynek gyógyászati tulajdonságait széles körben használják ipari és otthoni kozmetikumok, gyógyszerek és mindenféle infúzió készítésére. De ugyanakkor kevesen tudják, hogy a növény nemcsak külső, hanem belső használatra is alkalmas. Az aloe alapján több egészséges ételt készíthet, amelyek elősegítik az egészséget.
Hagyományosan az aloe pépet belsőleg használják vízzel erősen hígított mézinfúziók vagy gyümölcslé formájában.
Számos európai országban azonban az aloe-ból puha fagylaltot, friss gyümölcsdesszerteket és dúsított krémet készítenek.
Az aloe belső használatának számos ellenjavallata van, köztük akut gyulladás, belső vérzés, terhesség, vesebetegség, epehólyag és szív- és érrendszeri betegségek.
Az aloe használatának megvalósíthatóságáról és adagolásáról egyeztetni kell az orvossal.
Annak érdekében, hogy ennek a növénynek a gyógyító tulajdonságai a lehető legjobban megnyilvánuljanak, fontos, hogy az aloe használatra való előkészítéséhez számos egyszerű szabályt kövessünk: csak az alsó, legszaftosabb leveleket vágják le.
Vágás után a leveleket egy szalvétába csomagolják, és néhány napig hűtőszekrénybe teszik. A levet kivonják a levelek pépéből, éles késsel gondosan elválasztják a bőrtől.
Aloe juice tonizáló ital
A hang emeléséhez erősítse a testet elhúzódó betegség vagy súlyos fizikai megterhelés után, készítsen italt frissen facsart aloe juice hozzáadásával.
Ehhez a leveleket apró, keresztirányú lemezekre vágják, a levet manuálisan, 2 réteg gézen keresztül vagy facsaró segítségével kinyomják.
Dörzsölje meg egy citrom héját egy finom reszelőn, mozsárral és mozsárral őrölje meg 7-8 dió magját, és keverje össze ezeket az összetevőket aloe lével.
A keserű íz semlegesítése érdekében az italt 1-2 teáskanál természetes mézzel édesíthetjük. Vegyünk 3 evőkanál keveréket. naponta, reggel és este, legfeljebb 14 napos kúrával.
Az aloe juice enyhe hashajtó hatású, amely 8-10 órával a bevétel után nyilvánul meg, ezért felhasználható a bél aktivitásának további szabályozására és a test tisztítására.
Szendvics paszta aloe juice
A paszta alapjául 1 csésze természetes (a legjobb sötét) mézet használnak, hozzáadva 0,5 csésze friss aloe juice-t és 1 csésze melegített ghí-t.
Az elegyet alaposan összekeverjük, amíg homogén masszát nem kapunk, apróra vágott mogyorót és 2-3 evőkanál. kakaópor.
A kapott pasztát hűvös helyre visszük, 2-3 napig főzni hagyjuk, utána szendvicsekhez, túrós adalékokhoz, tejfölhöz használjuk.
Vitaminsaláta aloe péppel
A salátához 2 reszelt friss sárgarépára, 1 kockára vágott almára és egy fa-szerű aloe 5-6 levél húsára lesz szüksége.
A legjobb, ha a leveleket levágjuk, és a pépet elválasztjuk a bőrtől, közvetlenül a tartály fölött, sárgarépával és almával - így egyetlen csepp sem veszik el a gyógynövény levét.
Az aloe pépet alaposan összekeverjük egy almával és sárgarépával, megszórjuk apróra vágott dióval, és citromlével kevert mézből álló öntettel öntjük.
Nyáron néhány friss útifű és csalánlevél kerül a salátába.
Aloe turmix
Az aloe jól passzol a mangoléhez, a citrusléhez vagy az avokádó péphez.
Az ital elkészítéséhez őröljön 1-2 narancsot turmixgéppel, néhány aloe levéllel, és adjon hozzá jeget és bármilyen folyékony alapot: vizet, gyümölcslevet, mandulatejet stb.
Avokádó turmix készítéséhez keverőben keverjen össze egy banánt, fél avokádót pépesítve, egy csésze finomra vágott spenótot és néhány aloe levelet. A kapott püréhez adj egy pohár kókusztejet és 1, 5 evőkanál. citromlé.
