A cékla hihetetlenül egészséges étel. Nagy mennyiségű vitamin és mikroelem van telítve, amelyek segítik az emésztőszerveket, stabilizálják a szív aktivitását és megakadályozzák az érrendszeri betegségek kialakulását. A céklalé szisztematikus használata sokszorosára növeli az egész szervezet tónusát.
Szükséges
- - cékla;
- - facsaró;
- - reszelő;
- - géz.
Utasítás
1. lépés
A természetes répalé erős természetes testtisztító. Eltávolítja a vesékből, az epehólyagból és a májból származó hulladékokat és méreganyagokat. Ennek oka a magas tápanyagtartalom: kálium, nátrium, klór, kalcium, vas, kén, B6-vitamin és A-vitamin.
2. lépés
A répalé megszerzéséhez alaposan mossa meg és hámozza meg néhány gyökérzöldséget, majd futtassa át egy facsarón.
3. lépés
Ha nincs, a kezével kinyomhatja a levét. Ehhez reszelje le a megpucolt répát, tegye cheesecloth-be, és nyomja ki a levet a kapott masszából. Felhívjuk figyelmét, hogy minél finomabb a reszelő, annál több levet kaphat, amikor kinyomja.
4. lépés
A gyümölcsléhez csak vinaigrette céklát használjon. Ő az, aki számos betegség kezelésére alkalmas, és a belőle származó gyümölcslé gazdag és élénk színű.
5. lépés
A céklalé hatása a testre meglehetősen nagy. Ez akár lázat és szívverést is okozhat. Ezért el kell kezdeni kis mennyiséggel használni. Például napi két evőkanál.
6. lépés
A céklaital nem túl ízletes, ezért kevés vízzel és néhány csepp citromlével hígítható. Cukorrépalé, almalé és sárgarépalé keverékét készítheti. Nem csak hasznos, de nagyon finom is lesz.
7. lépés
Használjon répalevet az emésztőrendszer normalizálásához. Ehhez hígítsa vízzel 1:10 arányban, és igyon egy pohár ilyen keveréket naponta egy hétig. Egy idő után ez az eljárás megismételhető.
8. lépés
Egy ilyen ital vesekőben vagy epehólyagban szenvedőknek is segítséget nyújt. De ebben az esetben sárgarépa és uborka levével együtt kell inni, hosszabb ideig és nagyon óvatosan.
9. lépés
Diétás tulajdonságai miatt a céklalevet nemcsak a túlsúlyosak, hanem a cukorbetegek is fogyaszthatják.
