Kétségtelen, hogy a legtöbben megszoktuk a fekete teát, de megfeledkezünk ennek az ősi italnak az előnyeiről.
A fekete tea, amelyet az emberiség több mint száz éve ismer, képes lendületet és energiát, valamint kikapcsolódást és nyugalmat adni. Enyhíti a túlzott izgalmat, növeli a hatékonyságot.
A teában található tannin tökéletesen élénkít, ebben a fekete teában gyakorlatilag nem marad el a kávéé. Ugyanezen okból a fekete tea segít a testnek ellenállni a szezonális megfázásoknak, vírusfertőzéseknek és aktiválja az agyat. A fekete tea mértékes fogyasztása szintén segíthet az urogenitális rendszer problémáinak leküzdésében.
A fekete tea kiváló antioxidáns, amelyet biztosan a szépségével és fiatalságával törődő nők sem felejtenek el.
A fekete tea továbbá hasznos a fogak és az íny egészségének megőrzésében, erősíti az ínyt, megvédi a fogakat a fogszuvasodástól.
Egyes orvosok biztosítják, hogy a fekete tea rendszeres fogyasztása a stroke megelőzése, segít a migrénes rohamok ellen, tágítja az ereket.
A fekete tea az anyagcserét felgyorsító képessége fontos a fogyni vágyók számára.
Ne igyon túl erős teát, mivel irritálhatja a gyomor-bél traktus nyálkahártyáját, negatívan befolyásolhatja a szívet. Nyilvánvaló, hogy az erős tea ellenjavallt azok számára, akik rosszul elalszanak.
A fekete tea nemcsak ital formájában hasznos, például mindenki emlékszik az alvó teából származó borogatás előnyeire a fáradt szemek számára.
Ma a tudósok továbbra is kutatják ezt az ősi italt, egyre több új szempontot fedeznek fel.
