Hogyan Készítsünk Sovány Sampinyonlevest

Tartalomjegyzék:

Hogyan Készítsünk Sovány Sampinyonlevest
Hogyan Készítsünk Sovány Sampinyonlevest

Videó: Hogyan Készítsünk Sovány Sampinyonlevest

Videó: Hogyan Készítsünk Sovány Sampinyonlevest
Videó: Пуф капитоне. Capitone pouf DIY 2024, Április
Anonim

A gomba a böjt alatt nélkülözhetetlen étel. Sok étel készül belőlük, az egyik pürealeves. A leves nagyon kielégítő és tápláló, és nemcsak a böjtölőknek, hanem az alakot követőknek is alkalmas.

Hogyan készítsünk sovány sampinyonlevest
Hogyan készítsünk sovány sampinyonlevest

Szükséges

  • - sampinyonval - 0,3 kg;
  • - közepes méretű hagyma - 3 db;
  • - sárgarépa - 1 db;
  • - burgonya - 2 db;
  • - fokhagyma - 1-2 gerezd;
  • - só ízlés szerint;
  • - őrölt bors - 1/2 teáskanál;
  • - liszt - 3 evőkanál. l;
  • - bors - 5 db;
  • - babérlevél - 1-2 db;
  • - friss fűszernövények;
  • - napraforgóolaj.

Utasítás

1. lépés

Hámozzuk meg a sárgarépát és vágjuk szeletekre, hámozzuk meg a hagymát, és az egyiket apróra vágjuk. Zöldségeket teszünk egy serpenyőbe, és megtöltjük 2 liter hideg vízzel. Adjunk hozzá babérlevelet és borsot, és főzzük 25-30 percig.

Kép
Kép

2. lépés

Amíg a zöldséges húslevest főzik, tisztítsa meg a burgonyát és vágja kockákra. Öntsük egy serpenyőbe, és főzzük még negyed órán át.

Kép
Kép

3. lépés

Megmossuk a sampinyonkat, ha szükséges, eltávolítjuk a sötét helyeket és vékony szeletekre vágjuk, a maradék hagymát apróra vágjuk. Egy serpenyőben melegítsük fel a napraforgóolajat, kenjük meg a gombákat és a hagymákat, szórjuk meg fűszerekkel, és időnként megkeverve 5-6 percig pirítsuk.

Kép
Kép

4. lépés

Süsse a lisztet egy száraz serpenyőben 5 percig, aranyszínű árnyalatot kell kapnia.

Kép
Kép

5. lépés

Tegye a gombákat és a hagymákat egy lábosba főtt húslevessel, és öntsön bele lisztet, folyamatosan kevergetve, hogy ne keletkezzen csomó. Főzzük a levest további 15-20 percig.

Kép
Kép

6. lépés

Hámozza meg a fokhagymát, és vigye át egy fokhagymaprésen, vagy aprítsa fel nagyon finomra. Vegye le a fazék levest a tűzről, öntse bele a fokhagymát. Egy turmixgéppel tisztítsuk meg a levest.

7. lépés

A zöldeket szétválogatjuk, leöblítjük, hagyjuk kissé megszáradni és nagyon finomra aprítani. Öntsük a kész edényt tányérokra, és szórjuk meg apróra vágott gyógynövényekkel.

Ajánlott: