Ha meg akarja előzni számos betegséget és fokozza a mentális aktivitást, igyon zöldség- és gyümölcsleveket. Hasznos tulajdonságaik különböző módon tárulnak fel: meggyógyíthatja az egész testet, vagy gyógyíthat egy adott betegséget. Ezek az italok nemcsak egészségesek, hanem ízletesek is, ezért felnőtteknek és gyermekeknek egyaránt ajánlottak.
Utasítás
1. lépés
Igyon áfonyalevet - ez segít megelőzni az íny gyulladását, és vírusfertőzések esetén is szükséges. A benne található hasznos C- és K1-vitamin-tartalom a legszükségesebb a test normális működéséhez. Válasszon áfonyalevet, ha kezdeti tuberkulózisban, nőgyógyászati betegségekben vagy érelmeszesedésben szenved.
2. lépés
Ügyeljen a narancslére - az A-, C-, B-, E- és K-vitamin forrására. Ez az ital ideális természetes energiaitalként, különösen az agyi aktivitás növelése érdekében. Használja a narancslevet a skorbut megelőzésére és az étvágy javítására. A narancslé elősegíti a méreganyagok eltávolítását a szervezetből és javítja a belek működését.
3. lépés
E-, PP-, H-, B-vitamin- és enzimforrást keres? Válasszon almalevet - ez megelőzheti a megfázást. Igyon almalevet, ha munkája szellemi tevékenységhez kapcsolódik - ez az ital élénkíti a testet és javítja a szürkeállomány munkáját.
4. lépés
Ügyeljen az uborka levére, ha a szív- és érrendszeri vagy az urogenitális rendszer betegségei között szenved. Az összetételében lévő kálium és nátrium, valamint az A- és E-vitamin eltávolítja a szervezetből a káros méreganyagokat és javítja munkáját. Az uborkalé alacsony vérnyomás, íny és fogak esetén is hasznos.
5. lépés
A töklé nemcsak cukorbetegek terméke, hanem E- és B-vitamin forrásként is ismert. Ha májbetegségben szenved, igyon töklevet a hemoglobinszint növelése érdekében. Válassza a sütőtök levét a csecsemő számára - javítja alvását és étvágyát. Használja ezt az italt a prosztata betegségek és a hólyag gyulladásának megelőzésére.
6. lépés
Ne haladjon el a sárgarépalé mellett - béta-karotin, B-, E-, D- és K-vitamin, kalcium, cink és foszfor forrása. Válassza a látásjavulás, a rák, a tuberkulózis és a vérszegénység kezelésére. Erősítsd vele az idegrendszert, főleg szellemi és fizikai munkával. A sárgarépalé fiatalságot és szépséget nyújt Önnek, mivel kollagént is tartalmaz.
