Smoothie Uborkával és Kivivel "Green Velvet"

Tartalomjegyzék:

Smoothie Uborkával és Kivivel "Green Velvet"
Smoothie Uborkával és Kivivel "Green Velvet"

Videó: Smoothie Uborkával és Kivivel "Green Velvet"

Videó: Smoothie Uborkával és Kivivel "Green Velvet"
Videó: Green bowl smoothie - FitFood - 04.03.2019 2024, Március
Anonim

A turmix egy sűrű ital, amelyet bogyókból, gyümölcsökből vagy zöldségekből készítenek turmixgépben. Az ilyen italok nagyon egészségesek, és segíthetnek a plusz kilók leadásában is. Készítsen egészséges zöld uborkát és kivi turmixot, gyönyörű elnevezéssel "Green Velvet". Egy ital mindössze öt perc alatt elkészül!

Smoothie uborkával és kivivel
Smoothie uborkával és kivivel

Szükséges

  • - forralt vagy tisztított víz - 200 ml;
  • - friss uborka - 2 darab;
  • - kivi - 2 darab;
  • - menta - 4 ág.

Utasítás

1. lépés

Először hámozzuk meg a kivit. Vágja apróra az uborkát, a mentalevelekből szedje le a leveleket.

2. lépés

Tegye mindezt egy pohárba egy turmixgépbe, gondosan válogasson bele burgonyapürét.

3. lépés

Öntsön egy pohár forralt vizet a pürébe, mindent ismét alaposan felvert.

4. lépés

Öntsön kész zöld bársony turmixot poharakba, díszítse mentalevelekkel. Kóstolja meg és élvezze a zöld ital ízét és előnyeit!

Ajánlott: