Jó kezdeni a napot egy pohár frissen facsart gyümölcslével. Végül is sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, amelyekre szükségünk van. Meg kell azonban találnod, hogy minden gyümölcslé egészséges-e, ahogy mondani szokták.
Szükséges
5 percet kell elolvasnia
Utasítás
1. lépés
Ananászlé. Ez az ital jó a nőknek. És mindenekelőtt azok, akik követik az alakjukat, mivel ez segít a zsírok gyorsabb lebontásában. Ez a gyümölcslé hasznos az angina megelőzésében.
2. lépés
Dinnyelé. Ez az ital az ödémát kezeli, amely a szívrendszerrel és a vesével kapcsolatos problémák következménye. A görögdinnye lé kiváló szomjoltó és növeli immunitásunkat.
3. lépés
Grapefruit juice. Normalizálja a vese és a máj működését. Javítja a hangulatot és az étvágyat.
4. lépés
Gránátalma leve. Nagyon hasznos azok számára, akiknek alacsony a hemoglobinszintje, mivel hozzájárul a növekedéséhez. Gyulladáscsökkentő, vízhajtó hatása van. Az ilyen gyümölcslevet óvatosan kell bevenni azoknak az embereknek, akik székrekedésben szenvednek.
5. lépés
Spenótlé. Felgyorsítja az anyagcserét. Kezeli a torokfájást.
6. lépés
Répalé. Segít erősíteni az idegrendszert. Szép és egészséges megjelenést kölcsönöz a hajának.
7. lépés
Paradicsomlé. Sok káliumot tartalmaz. Hozzájárul a szívizmok normális működéséhez.
