Nem is olyan régen a vaj hozzáadásával a kávéból készített ital hobbija egyre népszerűbbé vált. A vaj helyettesíti a hagyományos tejszínt vagy tejet. Sokan azt állítják, hogy az ételek ez a kombinációja csodát tehet. Akik már kipróbálták a divatos italt, a gyors fogyásról, az izomtömeg fenntartásáról, az éhség csillapításáról és a teljesítmény növeléséről beszélnek.
A vajas kávé népszerűségre tett szert a Szilícium-völgyben, ahol a vezetők, a sportolók és mindenki, aki számít minden percre, nagyon szerette ezt az italt. Ott kezdték "golyóállónak" nevezni.
Milyen előnyei vannak a vajkávének
Először is, ez az ital egészséges zsírok forrása a szervezet számára. Meg kell értenie, hogy olyan jó olajról beszélünk, amely zsírokat tartalmaz, amelyek átvehetik az irányítást a koleszterin felett. Ez az olaj tartalmazza a szükséges mennyiségű zsírsavat, mint például az Omega 3 és az Omega 6, amelyek csökkentik a zsír mennyiségét az egész testben. Ezenkívül egy jó olajban van elegendő K-vitamin, amely nagyon szükséges azok számára, akik szív- és érrendszeri betegségekben szenvednek. Ez a vitamin segít megelőzni a különböző szívbetegségek előfordulását.
A jó vajban lévő zsírok pozitív hatással vannak az agy és az idegrendszer aktivitására. A minőségi termék zsírsavat - butirátot tartalmaz, amely jelentősen javítja az anyagcserét és az anyagcsere folyamatait a szervezetben. Úgy gondolják, hogy az olajfogyasztás csökkenti az idegrendszerrel összefüggő számos betegség, különösen az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát.
A jó vajjal ellátott kávé segíthet a fogyásban. Ennek oka egy speciális sav magas tartalma, amely képes harcolni a testzsír ellen. Az ital sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek táplálják a testet, kiküszöbölik az éhségérzetet és elősegítik a zsírok lebontását. Ez vezet a gyors fogyáshoz, ezért akik fogynak, próbálják meg vajjal inni a kávét. Ezenkívül meg kell jegyezni, hogy az olajban lévő zsírok jelentősen csökkentik a koffein felszívódását, ami lehetővé teszi a test számára, hogy hosszabb ideig energiát szabadítson fel.
Ha reggel megiszol egy csésze ilyen élénkítő italt, a test megkapja a szükséges zsírokat, fehérjéket és szénhidrátokat. Ezért a vajas kávé helyettesítheti a teljes reggelit.
Mi árthat a vajas kávénak
Az olaj hozzáadásával készített kávét nem szabad súlyos bélrendszeri rendellenességekben és az emésztőrendszer krónikus betegségében szenvedők fogyasztani.
Az ital gag reflexet válthat ki. Ennek oka az, hogy e termékek kombinációja nagyon szokatlan ízt ad, és nem mindenki fogja képes megfelelően érzékelni.
A kávé és a vaj kombinációja néha hashajtó hatást vált ki, ezért nem szabad elkezdenie inni a csodaitalt, ha hosszú út áll előttünk.
