A tea finom ital, rengeteg hasznos tulajdonsággal. Ne felejtsük el azonban, hogy a túlzott teafogyasztás nemkívánatos hatásokhoz vezethet. Sok múlik azon is, hogy az ember milyen teát szeret inni.
Ellenjavallatok a teázáshoz
Még az elit fajták jó minőségű teája is károsíthatja az egészséget, mivel koffeint tartalmaz, amely anyag stimuláló és afrodiziákum hatású. Kis mennyiségben jót tesz a testnek.
Oroszországban azonban nem szokás a teázást egy csészére korlátozni, ezért a teaivóknak nagy a kockázata a szív- és érrendszeri betegségek és az idegrendszer működésének rendellenességeinek kialakulásában. Úgy gondolják, hogy a zöld tea előnyösebb. Éppen ellenkezőleg, benne van a nagyobb mennyiségű koffein.
A teofillin, az erek, a vesék és a légzőszervek jó működéséhez elengedhetetlen anyag, szintén jelen van a teában. Túladagolásával megkezdődik a gyomorsav fokozott termelődése. Ezért a teát nem ajánlott éhgyomorra fogyasztani. Az erős tea ellenjavallatai az emésztőrendszer betegségei és a gyomornedv fokozott savasságának jelenléte.
Feltételezik, hogy a tea túlzott szeretete a kalcium pusztulásához vezet, amelynek eredményeként a csontszövet elvékonyodik. Ez a körülmény előidézheti az osteochondrosis és az osteoporosis kialakulását. A zöld tea negatív hatással van a fogzománcra, előidézve a fogszuvasodás előrehaladását.
Gyakorlatilag bebizonyosodott a tea káros hatása a terhes nőkre, mivel a koffein jelenléte negatívan befolyásolja a magzat fejlődését. Ezenkívül a zöld tea megzavarja a folsav teljes felszívódását, amely fontos szerepet játszik a terhesség első hónapjaiban, immunvédelmet nyújtva az anya és a baba számára.
Különbség az olcsó és az elit teák között
Ha a helyesen főzött elit tea mérsékelt fogyasztása nem vezet kifejezett negatív hatásokhoz, az olcsó teafajták nagy kárt okoznak az egészségben. A közönséges tasakok használata különösen veszélyes.
Leggyakrabban ezeket a teafajtákat bőségesen színezékekkel és aromákkal ízesítik. Egy becsületes gyártó figyelmezteti a vásárlót ezen összetevők jelenlétére. A 100% -ban természetes teákhoz való íz hozzáadása azonban nem kizárt, hogy biztosítsuk a lejárt termék képzelt frissességét. Általában ilyen meglepetésre lehet számítani, ha teazsákokat vásárolnak, amelyek finomra vágott, nem a legjobb minőségű levelekből állnak.
Káros-e a tea, és mennyi a végtelen vita a teahagyomány hívei és ellenzői között. Eközben a frissen főzött tea finom savanykás ízének ismerői továbbra is ezt a kellemes italt fogyasztják. Azonban óvatosabbnak kell lennie az egészségével kapcsolatban, és csak kiváló minőségű fajtákat használjon mérsékelt mennyiségben.
