A kivit okkal nevezték el a vitaminbombának. Ez az egzotikus bogyó annyi, a szervezet számára hasznos anyagot tartalmaz, hogy joggal tekinthető gyógyszeres tápláléknak. Sokféle kiwi desszert létezik - piték, muffinok, lekvár, lekvár és zselé. De annak érdekében, hogy a hőkezelés során ne veszítsen vitaminokat, a legjobb, ha desszerteket készítünk friss kiviből.
Gyümölcssaláta recept kivi, banán, narancs, ananász és alma
Szüksége lesz a következő ételekre: 3 kivi, 2 banán, 2 közepes alma, 1 nagy narancs, 150 g ananászkonzerv, 100 ml bármilyen joghurt, dió (mandula, kesudió vagy fenyőmag).
Mossa meg a gyümölcsöt. Hámozzuk meg a kivit, a banánt és a narancsot, és vágjuk kockákra. Vágja az almát héjával kockákra. Kombináljuk a gyümölcsöket, adjunk hozzá konzerv ananászokat, fedjük le joghurttal és keverjük össze. A salátára szórjuk a diót. A narancs két mandarinnal helyettesíthető.
Recept desszert salátához kivi, zeller és alma
Szüksége lesz a következő ételekre: 3 kivi, 2 közepesen zöld alma, 300 g zellerszár, 2 evőkanál. evőkanál citromlé, 100 ml joghurt töltőanyag nélkül.
Mossa meg a zellert, az almát és a kivit. Hámozzuk meg a kivit. Vágjon mindent apró kockákra. Kombinálja a saláta hozzávalóit, ízesítse citromlével és joghurttal, keverje össze.
Desszertital recept kivi, eper és áfonya
A következő ételekre lesz szüksége: 2 kivi, 200 g friss vagy fagyasztott eper, 100 g friss vagy fagyasztott áfonya, 150 ml sima joghurt, 50 g méz.
Mossuk meg a kivit és hámozzuk meg, vágjuk szeletekre. Tegyen félre néhány kört. Keverje össze a többi kivi szeletet eperrel, áfonyával, mézzel és joghurttal, vágja fel turmixgépben. Öntsük a kapott italt poharakba, és díszítsük a maradék kivi szeletekkel.
Kiwi turmix recept
A következő termékekre lesz szüksége: 4 kivi, 250 g sima joghurt, 100 ml narancslé, 1 evőkanál. egy kanál mézet, egy pohár jeget.
Repedje meg a jeget késsel vagy turmixgéppel. Mossuk meg a kivit, hámozzuk meg és vágjuk apróra. Kombinálja kiwi, joghurt, narancslé és méz, mindent őröljön egy turmixgépben. Osszuk fel a zúzott jeget csészékre, és öntsük rá a turmixot.
Kiwi és Mango trópusi koktél recept
A következő termékekre lesz szüksége: 2 kivi, 1 mangó, 200 ml ananászlé.
Mossa meg a kivit és a mangót, és hámozza meg őket. Távolítsa el a gödröt a mangóról. Vágja apróra a kivit és a mangót, majd tegye a turmixgép tálba. Öntsön ananászlevet egy turmixgépbe, és keverje simára. Öntsük a koktélt poharakba.
Kiwi és málna kanapé recept
Szüksége lesz a következő termékekre: 2 kivi, 10 málna, 50 ml alacsony zsírtartalmú tejföl, 10 fogpiszkáló.
Mossuk meg a kivit, vegyük le belőlük a bőrt és vágjuk 1-1,5 cm vastag szeletekre. Kiírjunk minden kiwi kört tejföllel, és tegyük rá a málnát. Rögzítse a szőnyegeket fogpiszkálóval.
