Áfonya A Hó Alatt - Egyszerű és Egészséges Téli Desszert

Tartalomjegyzék:

Áfonya A Hó Alatt - Egyszerű és Egészséges Téli Desszert
Áfonya A Hó Alatt - Egyszerű és Egészséges Téli Desszert

Videó: Áfonya A Hó Alatt - Egyszerű és Egészséges Téli Desszert

Videó: Áfonya A Hó Alatt - Egyszerű és Egészséges Téli Desszert
Videó: Csapda a hó alatt Thriller dráma 2002 2024, November
Anonim

Ez a pikáns savanykás keserű bogyó igazi vitamin- és tápanyagkészlet. Az egészségükkel foglalkozó embereknek figyelniük kell az áfonyára, mert nem hiába használják gyümölcsét számos receptben különféle betegségek kezelésére. Ez a könnyen elkészíthető desszert remek dísze lesz a téli ünnepi ünnepeknek.

Áfonya a hóban - egyszerű és egészséges téli desszert
Áfonya a hóban - egyszerű és egészséges téli desszert

Szükséges

  • - 350 g - friss vagy fagyasztott áfonya;
  • - 200 ml - víz;
  • - 150 g - cukor;
  • - 300 g - túrótömeg (édes);
  • - 100 g - joghurt;
  • - 10 g - zselatin;
  • - 1 zacskó vanillin.

Utasítás

1. lépés

Válogassa az áfonyát és alaposan mossa meg. Hagyjon 10-15 bogyót a desszert díszítéséhez, a többit öntse egy hiányos pohár vízzel (200 ml), adjon hozzá cukrot és forralja fel. Amikor a cukor teljesen feloldódott, vegye ki a bogyók egy részét. Verje össze őket turmixgéppel, dörzsölje át egy szitán, és adja hozzá a felvert pürét az egész bogyókhoz.

2. lépés

A zselatint előre áztassa, vízfürdőben oldja fel. Keverje össze a zselatint az áfonyamasszával, és öntse a formákba a formák térfogatának 1/2-át. Lehűlés után tegye őket hűtőbe 1, 5 - 2 órára.

3. lépés

A túrós masszát felverjük joghurttal, hozzáadjuk a vanillint.

4. lépés

Vegye ki a fagyasztott keveréket a hűtőből, tegye a tetejére a túrós masszát joghurttal. Díszítsd a desszertet áfonyával és cukorral édesítve.

Ajánlott: