Főzés Nagyböjtre: Rozskeksz Sárgarépával, Hagymával és Paszternákkal

Tartalomjegyzék:

Főzés Nagyböjtre: Rozskeksz Sárgarépával, Hagymával és Paszternákkal
Főzés Nagyböjtre: Rozskeksz Sárgarépával, Hagymával és Paszternákkal

Videó: Főzés Nagyböjtre: Rozskeksz Sárgarépával, Hagymával és Paszternákkal

Videó: Főzés Nagyböjtre: Rozskeksz Sárgarépával, Hagymával és Paszternákkal
Videó: ÍGY SZERESD MEG A TOFUT (5 vegán recept tofuval) 2024, Lehet
Anonim

A keksz nemcsak egy hosszú eltarthatóságú száraz keksz, hanem egy híres francia pite is. Gyakran a kekszet vagy kekszet (tehát helyesebb a pékáruk nevének kiejtése) nyitva és sovány tésztából sütik. Próbáljon ki egy kekszet zöldséges töltelékkel - fényes, ízletes és eredeti étel.

Sovány rozskeksz zöldségekkel
Sovány rozskeksz zöldségekkel

Szükséges

  • - 220 g rozsliszt;
  • - 1 teáskanál sütőpor;
  • - 1½ teáskanál só;
  • - 1 evőkanál lenmag;
  • - 40 ml és 2 evőkanál növényi olaj;
  • - 300 ml forró víz;
  • - 200 g sárgarépa;
  • - 200 g paszternák gyökér;
  • - 200 g hagyma;
  • - 1 evőkanál méz.

Utasítás

1. lépés

Hámozzuk meg a zöldségeket, és vágjuk a sárgarépát vékony szeletekre, a paszternák gyökerét csíkokra, a hagymát pedig félkarikára. Helyezzük egy tálba. Keverje össze a mézet 40 ml növényi olajjal, ízesítse 1 teáskanál sóval, és keverje össze a keveréket az apróra vágott zöldségekkel. Melegítsük elő a sütőt 200 C-ra, és tegyünk zöldségeket sütőpapírral bélelt tepsire. Kb. 20-30 percig sütjük.

2. lépés

A lenmagot kávédarálóval lisztté őrölni. Öntsön 6 evőkanál forrásban lévő vizet, és hagyja néhány percig forrni.

3. lépés

Szitálj lisztet sütőporral és sóval egy kupacban. Tegyen mélyedést a közepére, és öntse bele a maradék forró vizet, növényi olajat és lenmagot. Gyúrjon puha, de nem ragadós tésztát. Ha szükséges, adj hozzá még lisztet.

4. lépés

A rozstésztát golyóvá tekerjük, formázzunk belőle tortát, és finoman kinyújtjuk a kezünkkel, hogy 3-5 mm-nél vastagabb ne legyen. Vigye a tortillát egy sütőpapírra, amelyet friss sütőpaprikával béleltek.

Helyezze a zöldséges tölteléket a keksz közepére úgy, hogy a széléből "szoknyát" alkothasson, a töltelék nagy részét nyitva hagyva. Ne próbálja a keksz széleit rendezetté és egyenletesé tenni, ezek a sütemények egyszerű, rusztikus étel.

5. lépés

Csökkentse a sütő hőmérsékletét 18 ° C-ra, és süsse a kekszet 30 percig. Tálaljuk melegen és hidegen egyaránt.

Ajánlott: