Az emberi élet időtartama sok tényezőtől függ. Első helyen áll az öröklődés és a genetikai hajlam. De a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy egy személy maga szabályozhatja élete időtartamát. Az antioxidánsokban gazdag ételek mindennapos fogyasztásával egészségesebbé és hosszabbá tehetjük életünket. És hét, az egészségre és a hosszú élettartamra szánt egyedi termék segít ebben.
A zab egyedülálló antioxidánsokat tartalmaz, amelyek védenek a koleszterin ellen. A benne található élelmi rostok sikeresen szabályozzák a vércukorszintet.
A brokkoli egy antioxidáns forrás, amely megvédi testünk egészséges sejtjeit a károsodástól. A káposztát a legjobb nyersen fogyasztani, mert a forrásban lévő víz tönkreteszi a zöldségek antioxidáns tulajdonságait.
Az étcsokoládé olyan édesség, amely tovább él. Antitrombotikus tulajdonságokkal rendelkezik. Hatásában hasonlít az aszpirinhez, csak az aszpirinre jellemző mellékhatások hiányoznak benne. Csak a szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség megelőzésére kell fogyasztani. Havi három csokoládé a szokás azok számára, akik egészségesebbé akarnak válni és nem híznak.
A dió csökkenti a vér koleszterinszintjét. Ezenkívül a diófélékben található omega-3 sav stressz- és gyulladáscsökkentő hatású.
A friss bogyós gyümölcsök megvédik a sejteket a szabadgyökök károsodásaitól. A bogyók jótékony tulajdonságai hozzájárulnak a kapillárisok megerősítéséhez. Ha naponta egy maréknyi antioxidánsban gazdag friss bogyót fogyaszt, meghosszabbítja fiatalságát és egészségesebbé teszi életét.
A paradicsom likopint tartalmaz, amely segít megelőzni az érelmeszesedést. A likopin egy zsírban oldódó anyag, amely segít megelőzni a rákot. Különösen hasznos paradicsomot fogyasztani párhuzamosan a zsíros ételekkel.
A vörös bab csökkenti a rák kialakulásának kockázatát, normalizálja a vércukorszintet. A növény aktívan tisztítja a testet és eltávolítja a káros méreganyagokat. Hasznos nők számára a menopauza idején is, elősegítve az anyagcserét. Ez egy erőteljes energikus is, amely egész nap erőt ad.
Hét egyedi egészségre és hosszú élettartamra alkalmas étel segít fiatalabbá, energikusabbá és egészségesebbé válni.
