Thai Pulyka Saláta Garnélával és Mangóval

Tartalomjegyzék:

Thai Pulyka Saláta Garnélával és Mangóval
Thai Pulyka Saláta Garnélával és Mangóval

Videó: Thai Pulyka Saláta Garnélával és Mangóval

Videó: Thai Pulyka Saláta Garnélával és Mangóval
Videó: Этот тайский уличный продовольственный рынок делает в... 2024, Április
Anonim

Valószínűleg már sejtette, hogy a thaiföldi pulyka és garnélarák saláta nem napi étkezés. Ez a szokatlan étel tökéletes egy ünnepi asztalhoz, próbáljon meglepetést okozni a háztartásának azáltal, hogy thai salátát készít az újévre. A főzés nem fog sok időt igénybe venni, mert a saláta könnyen elkészíthető. És ez a nagyon ízletes és szokatlan saláta is kellemesen meglep majd az ízek kombinációjával!

thai pulyka saláta garnélával
thai pulyka saláta garnélával

Szükséges

  • - 200 g pulykafilé
  • - 200 g fagyasztott hámozott garnélarák
  • - 100 g érett mangó
  • - 1 kis hagyma
  • - növényi olaj mély zsírokhoz
  • - egy csomó zöld saláta
  • - 2 teáskanál Szahara
  • - 6 evőkanál. l. citromlé
  • - 2 evőkanál. l. olivaolaj
  • - 2 teáskanál könnyű szójaszósz
  • - 6-7 csepp Tabasco szósz
  • - só ízlés szerint

Utasítás

1. lépés

Forraljuk fel a pulykafilét. Ehhez öblítse le a filéket folyó vízzel, és tegye egy serpenyőbe. Öntsön vizet úgy, hogy 2-3 centivel ellepje a húst. Forralás után csökkentse a hőt közepesre, és főze a filét 40 percig. A főtt filét lehűtjük, és vékony szeletekre vágjuk. Engedje le a vizet a serpenyőből.

2. lépés

A garnélát először fel kell olvasztani és hideg vízzel ki kell öblíteni, majd papírtörlővel szárazra veregetni és mélysütő állványba kell helyezni. Öntsön növényi olajat egy tiszta serpenyőbe, zárja le a fedelet és várja meg, amíg az olaj felmelegszik. Nyissa ki a fedelet és süsse meg mélyen a garnélarák állványt. A garnélarákot aranybarnára sütjük. Helyezze a rácsot egy törülközőre a felesleges olaj eltávolításához.

3. lépés

Most elkészítheti az öntetet. Ehhez külön tálba keverje össze a citromlevet, a szójaszószt, az olívaolajat, a cukrot és a Tabasco szószt. Adja hozzá a hagymát, vékony félkarikákra vágva, és hagyja fél órán át.

4. lépés

A saláta tál alját kibéleljük zöld saláta levelekkel. Tetejére kerül pulyka, majd garnélarák, hagyma és mangó, apróra vágva. Töltsön fel öltözködést. Ezt a salátát elkészíthetjük csirkefehér hússal pulykafilé helyett, és ananásszal is helyettesíthetjük.

Ajánlott: