Hogyan Főzzünk Párolt Zöldségeket Tejszínnel

Tartalomjegyzék:

Hogyan Főzzünk Párolt Zöldségeket Tejszínnel
Hogyan Főzzünk Párolt Zöldségeket Tejszínnel

Videó: Hogyan Főzzünk Párolt Zöldségeket Tejszínnel

Videó: Hogyan Főzzünk Párolt Zöldségeket Tejszínnel
Videó: Párolt zöldségköret recept 2024, December
Anonim

Ennek az ételnek a megkülönböztető jellemzője a húsleves és tejszín alapú szósz, amely kiegészíti a zöldségek változatos ízét. Ugyanakkor a vajjal főtt és párolt zöldségek és gombák megőrzik aromájukat és ropogós állagukat.

Hogyan főzzünk párolt zöldségeket tejszínnel
Hogyan főzzünk párolt zöldségeket tejszínnel

Szükséges

  • zöldbab - 270 gramm,
  • karfiol - 1 fej káposzta,
  • sárgarépa - 250 gramm,
  • fehér spárga - 250 gramm (opcionális)
  • borsó (friss vagy fagyasztott) - 250 gramm,
  • tej - 100 ml,
  • víz - 100 ml,
  • szárított gomba - 15 gramm,
  • húsleves - 250 ml,
  • vaj - 50 gramm,
  • víz zöldségek főzéséhez,
  • cukor - 1 evőkanál. a kanál,
  • só - 1 evőkanál. a kanál.
  • A szószhoz:
  • liszt - 1 evőkanál. a kanál,
  • húsleves - 250 ml,
  • krém - 250 ml,
  • vaj - 50 gramm,
  • só és fehér bors ízlés szerint.

Utasítás

1. lépés

Keverjen össze 100 ml tejet és 100 ml vizet. Hevítsük kissé, de ne forraljuk fel. 15 gramm gombát áztasson ebben a folyadékban fél órán át.

A folyadékot dekantáljuk, a gombákat folyó víz alatt kiöblítjük és újra dekantáljuk.

2. lépés

Egy kanál húslevest és az elkészített vaj felét (25 gramm) a tűzre tesszük, felforraljuk.

Csökkentse a hőt és adjon hozzá gombát. Forraljuk 10 percig alacsony lángon. Oltsa el a tüzet, vegye ki a gombákat a húslevesből, és tegye félre. Öntsük ki a húslevest.

3. lépés

Öblítsük le 250 gramm zöldbabbal, és vágjuk 5 cm-es darabokra. A karfiolt megmossuk, és dió méretű virágzatra osztjuk.

Megtisztítjuk a sárgarépát. Hosszában kettévágjuk, majd fél centiméter vastagra vágjuk.

Hámozzon meg 250 gramm fehér spárgát anélkül, hogy befolyásolná a rügyeket. Eltávolítjuk a hegyét, mivel törékenynek bizonyul, és 5 cm hosszú darabokra vágjuk.

4. lépés

Öntsön vizet (kb. Liter) egy fazékba, adjon hozzá egy-egy evőkanál cukrot és sót. Forralás után dobja bele a sárgarépát és főzze 5 percig.

Hozzáadjuk a babot és további 5 percig főzzük.

Adjunk hozzá karfiolt és forraljuk 5 percig.

Adjunk hozzá spárgát és 250 gramm friss borsót. Ha a borsó megfagyott, várjon 15 percet, majd dobja a vízbe. Amikor az összes zöldség elkészült (kb. 20 perc), vegye le a tűzről és szűrje le.

5. lépés

Melegítsük fel a maradék olajat (25 gramm) egy serpenyőben. Adjunk hozzá leszűrt zöldségeket, és pároljuk kb. 5 percig. Só és bors ízlés szerint.

6. lépés

Vágja a gombát 2-3 darab hosszúságúra, és adja hozzá a zöldségekhez. Fordítsuk meg és főzzük 5 percig. Meleg helyen indulunk.

7. lépés

A mártás főzése.

50 gramm vajat olvasztunk egy kanálban közepes lángon. Adjunk hozzá egy evőkanál lisztet, és fakanállal keverjük meg. Főzzük néhány másodpercig, hogy a liszt ne legyen nedves.

8. lépés

250 ml húslevest felmelegítünk, de ne forraljuk fel. Óvatosan öntsük a vaj és a liszt keverékébe. Keverje össze, hogy ne legyen csomó.

Forraljuk fel a húslevest, hogy megvastagodjon. Adjunk hozzá 250 ml tejszínt, és ismét forraljuk fel a mártást.

Ízesítsük sóval és fehér borssal. Levesszük a tűzről. Tálaljuk a párolt zöldségeket, a mártást pedig külön csészében.

Ajánlott: