A dió tartalmazza az összes fő aminosavat, amelyre testünknek annyira szüksége van. Az aminosavak pozitívan befolyásolják a csontok, izmok, vér, bőr, haj képződését, és erősítik az agyat és a szívet is. Kényeztesse magát és szeretteit egy finom és egészséges finomsággal
Szükséges
10 darab dió, 5 evőkanál cukor, 15-20 gramm vaj, 1 teáskanál citromlé, 1 evőkanál forralt víz, egy papír sütőpapír
Utasítás
1. lépés
Hámozzuk meg a diót és a felét felezzük meg. Hámozza le a barna héjat a dióról, keserűséget adhat hozzá. Melegítsük elő a serpenyőt, fektessük ki a diót és keverés közben szárítsuk meg őket.
2. lépés
Öntsünk citromlevet vízbe, és keverjük össze. Tegye a cukrot egy előmelegített serpenyőbe, és fedje le vízzel és citromlével. Keverje folyamatosan, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik. Adjunk hozzá vajat, és keverjük addig, amíg a karamell enyhén aranybarna lesz.
3. lépés
Béleljen egy lapos tányért vagy deszkát sütőpapírral. Öntsük a diót a serpenyőbe, keverjük össze, és tegyük egy tányérra vagy deszkára a serpenyő éles borításával. Miután a karamell kissé kihűlt, különítse el az anyákat egyenként. Várjon, amíg teljesen kihűl, és élvezze az ízletes és egészséges csemegét.
