Nem titok, hogy a környező tárgyak színei befolyásolják az ember hangulatát és közérzetét. A zöld falak vagy a bútorok kárpitjai megnyugtatják, a vörösek agressziót okozhatnak, a fekete vagy a barna kétségbeesést okoz stb. Ugyanez vonatkozik azokra az ételekre is, amelyekből az ember ételt fogyaszt, az étvágy és az elfogyasztott adag nagysága a színétől függ.
Fehér tányérok
Fehér színű tányérok, tálak, csészealjak, különféle matricákkal mindig elérhetőek minden konyhában. Ha egy lány diétát tervez, akkor jobb, ha egy ideig eltávolítja a fehér edényeket, mivel a fehér tányérokon szinte minden étel kontrasztosnak tűnik és étvágyat okoz. Ha nincsenek más színű tányérok, akkor a fehéren, szabadon hozzáférhető, jobb, ha gyümölcsöket vagy zöldségeket tartanak - a falatozás, még nagy mennyiségben sem valószínű, hogy károsítaná az alakot. Alternatív megoldásként használhat fehér csészealjokat is, de ne adjon hozzá további adagokat.
Sárga lemezek
A sárga árnyalatú ételek teljesen ellentétes hatást gyakorolnak az étvágyra: egyrészt, ha sárga tányérról eszik ételt, az ember gyorsabban telítődik, másrészt a sárga szín gerjeszti az éhséget.
Rózsaszín és narancssárga árnyalatú lemezek
A meleg tónusú edények serkentik a gyomor váladéktermelését, ezáltal provokálják az étel kontrollálatlan felszívódását. Ezeknek a színeknek a lemeze a legjobb bármilyen különleges alkalomra.
Mély vörös lemezek
Az ilyen ételek izgatják az idegrendszert, és arra kényszerítik az embert, hogy gyorsan egyen, enyhén rágja az ételt. Az ilyen ételeket nem ajánlják gyakori használatra, még azok számára is, akik nem követik a diétát és nem tartják be az egészséges táplálkozás elveit, mert a gyorsétterem fogyasztása nemcsak az alak problémáihoz vezet, hanem a gyomor-bélrendszeri betegségekhez is traktus.
Sötét színű tányérok
A fekete, kék, lila vagy lila színű ételek stílusosan és eredetileg néznek ki, de az ilyen tányérban lévő ételek nem tűnnek túl vonzónak, ezért a sötét tányérok ideálisak a fogyáshoz.
Természetesen minden ember természeténél fogva különbözik, de egy szabály mindig ugyanaz: enni kis tányérokból, alaposan megrágni az ételt.
