Nem számít, hogyan győződtünk meg gyermekkorunkban arról, hogy a csodák önmagukban történnek, a valóságban ez kicsit másként alakul. Felnőttkorban a csodák csak akkor történnek, amikor maga is részt vesz, és aktívan. Ez abszolút minden területre vonatkozik: legyen szó nyaralásról a Föld szélén, tágas és hangulatos vidéki házról vagy … gyönyörű figuráról. Ha úgy dönt, hogy egy kicsit karcsúbbá válik, gyűjtse össze minden akaratát ökölbe, és menjen segítőt keresni ezen a tüskés úton - méz és fahéj.
A termékek hasznos tulajdonságai
Önmagában a méz és a fahéj nem képes arra, hogy egy közönséges lányból egy varázspálca hullámával Thumbelinává váljon. De a test számára ezek a termékek még mindig nagyon hasznosak, és további asszisztenssé válhatnak a felesleges kilók elleni küzdelemben. Szóval, rendben. Hogyan hasznos a fahéj az emberek számára?
Fahéj:
- képes lebontani a zsírsejteket;
- megnyugtatja a túl hangsúlyos étvágyat;
- antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik;
- segíti a gyomrot a nehéz ételek emésztésében;
- csökkenti a rossz koleszterint;
- felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat a testben.
A hasznos tulajdonságok teljes skálája minden olyan ember kezébe kerül, aki úgy dönt, hogy elveszít pár kilogrammot. Végül is a fahéj által megbirkózó feladatok arzenálja nagyon lenyűgöző. Közülük sok valóban a test megtisztítását, és így a fogyást célozza meg. Most részletesebben a méz csodálatos lehetőségeiről. A dicséretek a világ minden tájáról elhangzanak előnyeiről, ezért rendkívül rövidek arról, hogy mit tud kezelni.
Édesem:
- teljes mértékben telíti a testet tápanyagokkal, amelyekből eltűnik a vágy valami édeset enni;
- tökéletesen lebontja a zsírt;
- mozgósítja az anyagcserét;
- kiváló formában tartja az immunrendszert.
Vagyis jellemzői szerint a méz jó barát lesz az egészség felé vezető úton is.
Vásárlási ajánlások
Annak érdekében, hogy a termékek összes deklarált tulajdonságát teljes mértékben feltárják, ajánlatos felelősségteljes megközelítést választaniuk. Jobb, ha fahéjat nem indonéz (cassia), hanem Ceilont vásárolunk. Sokkal ritkábban fordul elő az üzletek polcain. De indonéz nővérével ellentétben csak a ceiloni fahéj rendelkezik az összes állított tulajdonsággal. Meg kell próbálnunk, és meg kell keresnünk az online áruházak rengetegében. Ha elhanyagolja ezt a tanácsot, az eredmény kiszámíthatatlan lehet. Az érzékeny emberek számára a kaszia mindennapos étkezése allergiát vagy emésztési zavarokat eredményez.
Most a mézről. Ideális esetben természetesen méhészettől, megbízható emberektől vásárolja meg. Egy ilyen termék értéke sokszor nagyobb lesz. A mézet egyszerű módon ellenőrizheti - öntse egy csészealjra, csavarja meg és várja meg, amíg a méhsejt megjelenik a felszínen. Ha a méz friss és érett, meglátja, hogyan szövi a strukturált méhsejt mintát, amelyben nemrégiben volt. Ezt a titkot használják a méhészek. És minden vadásznak ajánlott a valódi termék.
Tehát, megvásárolták az "alkalom hőseit", elkezdheti a "varázsitalok" elkészítését.
Házi receptek
A mézből fahéjjal elkészíthető legegyszerűbb dolog egy ital. Nagyon könnyű megtenni. Vegyünk két fahéjat, és fedjük le forró vízzel. Ezután hagyjuk 20 percig főzni. Amikor a víz kihűlt, adjon hozzá egy kis mézet ízlés szerint és igyon a nap folyamán - reggel és este. A tisztító hatás fokozása érdekében adhat hozzá egy kis reszelt gyömbért. Az eredmény kifejezettebb lesz. Ráadásul hideg időben védelmet nyújt a megfázás ellen. A gyömbér kiváló immunmodulátor, a mézzel és a fahéjjal együtt jól erősíti az immunrendszert, növeli a szervezet ellenállását a vírusokkal szemben.
Ha nem tetszik ez az ital, improvizálhat. Például ismételje meg ugyanazt az eljárást nem forrásban lévő vízzel, hanem a kedvenc teájával. Természetesen jobb, ha a választás zöldre esik. Ezután az összes alkatrész megerősíti egymást. De bármelyik más is elvihető. A lényeg, hogy tetszik az ital íze. Akkor gyakran és örömmel megissza. Többek között készíthet méz-fahéj keveréket is. Tarts be egy szigorú szabályt: mindig 2-szer több mézet vegyél be, mint fahéjat. Hagyja, hogy a keverék meredek legyen, és egyél egy evőkanálat, több fogadásra osztva, minden nap.
Egyszerű módja külső használatra
Ha a fenti receptek mindegyike nem tetszett neked, ne ess kétségbe. Van egy érdekes trükk. A fahéjas mézet nem csak meg lehet enni, hanem külsőleg is fel lehet használni.
Pakolások
Vegyünk 100 ml mézet és egy evőkanál fahéjat. Melegítsen vízfürdőben, és könnyű masszírozó mozdulatokkal vigye fel a párolt testre. Fordítson különös figyelmet a problémás területekre. A tetejére tekerjük fóliával, várjunk fél órát és öblítsük le. Az ilyen eljárások jól felgyorsítják az anyagcserét, de legfeljebb hetente kétszer hajthatók végre.
Bőrradír a masszázshoz
Tegyen egy teáskanál mézet és ugyanannyi fahéjat kedvenc testkrémjébe, és kenje meg azokat a területeket, amelyeken dolgozni szeretne. Ez a házi eredetű súroló nemcsak gyorsan meghúzza a bőrt, hanem egyenletes és sima lesz.
Nincs külön határidő a méz és a fahéj használatára. Használhatja őket, amíg el nem éri a kívánt eredményt. Végül is ezek olyan termékek, amelyeket folyamatosan lehet fogyasztani. Azok a lányok, akik maguk próbálták ki a fahéj-méz diétát, a leghízelgőbb módon beszélnek róla. A fő szempontok, amelyekre összpontosítanak:
- egy idő után a méz fahéjjal történő fogyasztása után a bélműködés javul;
- több kilogramm kell, több energia jelenik meg;
- a bőr megfiatalodik.
Ha testmozgást és megfelelő étrendet ad hozzá egy ízletes és egészséges ételhez, akkor nem hagy esélyt további kilókra. Az eredmény pedig elkerülhetetlenül meglesz. Ezért, ha régóta álmodtál a fogyásról, ne polcold el, és menj érte.
